芋頭的營養(yǎng)價(jià)值 吃芋頭有哪些好處(4)

  對(duì)輔助治療大便干結(jié)、甲狀腺腫大、瘰疬、乳腺炎、蟲咬蜂蜇、腸蟲癖塊、急性關(guān)節(jié)炎等病癥有一定作用。

  但應(yīng)注意,不能擦、敷到健康皮膚,否則會(huì)引起皮炎。一旦發(fā)生 ,可用生姜汁輕輕擦洗即可。

  芋頭做法甚多,咸的甜的,千變?nèi)f化,但的,莫過于潮州芋泥。 做芋泥簡直是一門藝術(shù),做得好的人,覺得是家里的媽媽。

  所有天下美味,都出自母親手上。老人家廚藝有多高不是問題,也不容置疑,一爭辯,即大打出手。 大家以為芋泥的做法很麻煩,其實(shí)簡單到極點(diǎn):買一個(gè)大芋頭蒸之,約一小時(shí),取出。

芋頭為堿性食品,能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),調(diào)整人體的酸堿平衡

  切成厚片,右手將那把四方菜刀的刀身放在芋片上,左手把刀身用力一壓一拖,芋頭變?yōu)榉蹱睿犹莵沓?,即為芋泥?/p>

  炒的時(shí)間多久?我不會(huì)回答這種問題,全靠經(jīng)驗(yàn),看著它熟了就是熟了,失敗過一兩次,一定學(xué)會(huì)。 普通的芋泥有白果和金瓜芋泥。

  前者是把白果剝皮去心放糖水煮熟后放在芋泥上面。所謂的金瓜芋泥是把芋頭搓泥,放在一邊,熟后用個(gè)小金瓜,削皮、切口,選有蒂者,可當(dāng)成蓋,放入芋泥即可。

  要吃貴的,可做燕窩芋泥。用上述方法做好芋泥,放進(jìn)一個(gè)玻璃煲中,另煮糖水燕窩,加進(jìn)玻璃煲中,芋泥質(zhì)濃,不會(huì)溶化,此時(shí)一看,是兩層,上面白的,下面紫的,煞是美麗。

芋頭為堿性食品,能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),調(diào)整人體的酸堿平衡

  要吃便宜的,用白木耳代替燕窩,同樣好吃,相信營養(yǎng)也差不了多少。 什么?你做出來的芋泥不好吃?當(dāng)然啦,你沒下豬油嘛。

  其他

  1.止癢:倒點(diǎn)醋在手中,搓一搓再削皮,芋頭就傷不到你了。不過如果手部有未愈的傷口,就不可以使用這個(gè)方法。削了皮的芋頭碰上水再接觸皮膚,就會(huì)更癢了。

  所以,芋頭不用先洗凈就去皮,并保持手部的干燥,可以減少癢的發(fā)生。如果不小心接觸皮膚發(fā)癢時(shí),涂抹生姜,或在火上烘烤片刻,或浸泡醋水都可以止癢。

芋頭的價(jià)值 芋頭的做法 芋頭的吃法 
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