茄子的營養(yǎng)價(jià)值 茄子的作用和功效有哪些(4)

  六、防治胃癌

  茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。

  七、消腫止痛

  具有清熱止血,消腫止痛的功效。

  新鮮茄子可以快速祛斑

  很多人的臉上都有斑,斑的種類很多。年輕人長的是雀斑、中年人長的是黃褐斑、老年人長的是老年斑。斑一般都是色素沉淀造成的,還有很多的斑跟疾病有關(guān)系,中醫(yī)認(rèn)為,額頭上長斑跟肝氣郁結(jié)有關(guān)系,額頭上長斑的人一般都患有高血壓、高血脂這些老年性疾病等等。

  茄子祛斑

  材料:新鮮茄子

  做法一:把茄子洗凈并切成薄片,直接涂在有斑點(diǎn)的地方,15分鐘后洗凈臉即可。你會(huì)發(fā)現(xiàn)斑點(diǎn)明顯減淡了。

  做法二:還有一個(gè)方法就是準(zhǔn)備一個(gè)干凈的茄子用來榨汁,用茄子汁來敷面,25 分鐘后把臉洗凈。堅(jiān)持使用,可有效祛斑。

  瑤柱茄子飯的營養(yǎng)分析

  茄子我們通常叫做茄,茄子是我們?yōu)槌R姷氖卟酥涣耍炎佑兄浅XS富的營養(yǎng),因?yàn)榍炎永锩婧卸喾N維生素和人體需要的多種微量元素,常吃茄子是可以帶給我們養(yǎng)生的功效和保健的作用,茄子有散血淤以及止血的好處,此外經(jīng)常食用茄子還能起到消腫止疼和祛風(fēng)通絡(luò)等好處。

  茄子我們有非常多種吃法,我們既可以采用茄子來炒肉,也可以用茄子來做湯,茄子還可以用來做飯呢,我們采用茄子搭配上美味的瑤柱,做出了一道經(jīng)典的瑤柱茄子飯。

茄子的做法 茄子的營養(yǎng)價(jià)值 茄子的食療作用 
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