普洱茶有什么功效 多喝普洱茶有什么好處(2)

  女人喝普洱茶有什么好處

  以前普洱茶是屬于黑茶的一類,現(xiàn)在普洱茶自成一類,可見普洱茶在茶葉中的地位,我們知道喝茶是非常養(yǎng)生的一種行為,那么喝普洱茶對(duì)于我們來說有什么好處呢,如果說花茶是女性好的美容茶葉的話,那么普洱茶對(duì)于女性朋友來說又有什么樣的好處和作用呢,我們下文一起看看。

  普洱茶里面含有豐富的微量元素,常喝普洱茶可以補(bǔ)充我們?nèi)梭w需要的一些有機(jī)物,普洱茶能提高我們的免疫系統(tǒng)并且有助于消化和吸收,普洱茶非常適合女人飲用。

  普洱茶的功效首先在于普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃。這點(diǎn)對(duì)熟普洱茶尤為明顯。一般輕發(fā)酵茶對(duì)愛茶人來說,確有“不可承受之輕”的顧忌,尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現(xiàn)代人,在咖啡因、單寧酸的長(zhǎng)期浸漬下,常有搜腸刮胃之苦,相信很多人都有切身體會(huì)。所以普洱茶特別適合應(yīng)酬多多的朋友。多數(shù)飲酒過度的朋友都有胃寒的毛病,普洱茶獨(dú)有的暖胃功效,讓家人每天飲用特別好,也可以讓他感受到一份貼心關(guān)懷。

  云南普洱茶為茶中之茶,是暖胃、降脂、養(yǎng)氣、益壽延年及品茗的圣品。云南有古老的茶樹王,也是茶的原產(chǎn)地,早在明末清初至同治年間,帝王、皇族中便崇尚喝普洱茶,此時(shí)也是普洱茶的興盛時(shí)期。普洱茶是一種后發(fā)酵茶,具有“長(zhǎng)壽茶”的美稱,亦稱“可以喝的古董”,可長(zhǎng)期存放、愈陳愈香。

云南普洱茶為茶中之茶

  普洱茶泡飲時(shí),可以加入適量的牛蒡(藥店曬干的約三片左右)長(zhǎng)期飲用可以治小便便秘、牙齦腫痛等等。它的香氣、滋潤(rùn),滋味醇厚,海外僑泡和港澳同胞常將普洱茶當(dāng)作養(yǎng)生妙品。

  普洱茶5大養(yǎng)生功效的介紹

  1.醒酒、解煙毒

  由于普洱茶中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝,對(duì)肝臟有保護(hù)作用。使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行;能增加血管收縮功能;茶堿具有利尿作用,能促使酒精快速排出體外,減少酒醉后的危害;還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C,興奮被酒精麻醉的大腦中樞。

  有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)普洱茶對(duì)高脂飲食和酒精所引起的損傷有保護(hù)作用,對(duì)非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝的形成具有延緩和減緩的作用;此外,該研究還發(fā)現(xiàn)普洱熟茶可有效改善脂質(zhì)蓄積、胰島素抵抗及脂質(zhì)過氧化反應(yīng),從而達(dá)到預(yù)防脂肪肝的目的。

  2.護(hù)理腸胃

  在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶,非但不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的茶水在進(jìn)入人體腸胃之后,會(huì)形成一層膜,附著于胃的表層,對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)。長(zhǎng)期飲用普洱茶可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。普洱茶又有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能,飲之助于通便。

在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶

  3.防齲齒

  飲茶可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶,使得齲齒菌不能粘著在牙齒表面,同時(shí)茶葉中的茶多酚還有殺死齲齒菌;茶葉中的氟素可以起到使牙齒的琺瑯質(zhì)更加堅(jiān)固的作用,因而起到防齲的效果。

  4.抗免疫衰老

  普洱茶中含有多種抗氧化應(yīng)激物質(zhì),如不同的多酚類物質(zhì)。這些物質(zhì)被證明有效對(duì)抗衰老的氧化應(yīng)激。同時(shí)普洱茶還含有多糖類物質(zhì),這些物質(zhì)被證明能夠刺激體內(nèi)淋巴細(xì)胞的增值。此外,普洱茶中還有一些抗炎類物質(zhì),如黃酮類、環(huán)烯醚萜類物質(zhì),這些物質(zhì)被證明局域較強(qiáng)的抗炎作用,特別適合于老年潛伏性的炎癥。

  5.養(yǎng)胃護(hù)胃

  普洱茶中的熟茶,在渥堆過程中,茶葉中的茶多酚、兒茶素含量減少,特別是酯型兒茶素?fù)p失殆盡;茶多酚氧化、降解、縮合產(chǎn)物茶色素(主要是茶褐素)、沒食子酸、茶多糖含量增加。由于這些內(nèi)含物的變化,形成了熟普入口綿柔、醇厚,基本無澀感的品質(zhì)特點(diǎn),并且茶性溫和,在適宜的濃度下,對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用,暖胃不傷胃。甘滑醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃后,能形成保護(hù)膜附著于胃的表層,因此,長(zhǎng)期飲用融昌普洱熟茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。

  結(jié)語:喝茶不僅能夠幫助人體清除毒素,還可以清理腸胃,達(dá)到減肥的目的!其實(shí)多喝茶好處還是很多的哦,希望上述介紹的這些普洱茶的功效,能夠幫助廣大愛喝茶的人士更好的保健哦!

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