對燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效,可以提神解勞。洛神花可解毒,利尿,去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪,科研人員還發(fā)現,飲用時加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤。
洛神花茶的泡法
材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜適量。
1. 將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。
2. 過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。
3.如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。
4.不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好后放入適當的冰塊,喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯的選擇。
5.洛神花茶宜在飯后飲用,可幫助腸胃消化,但腸胃虛冷的人,則不宜多喝。
6.用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮開后用小火燜30分鐘,加入白糖適量(依個人口味)冰鎮(zhèn)風味更佳,飲用時也可加入白蘭地和冰塊.適量飲用有益健康。
結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的的功效與作用的全部內容,相信大家都有所了解。洛神花茶的功效非常的多,大家可以多用洛神花來泡茶喝,對人體有很大的益處。