傳宗接代是中華傳統(tǒng)美德,古話(huà)常說(shuō):不孝有三,無(wú)后為大。簡(jiǎn)單一句話(huà),卻給很多男人帶來(lái)壓力,生兒子是男人的夢(mèng)想,今天學(xué)習(xí)太極經(jīng)絡(luò),打通男人身體的督脈,提高男人生兒子的機(jī)率。太極拳與經(jīng)絡(luò)有密切的聯(lián)系,下面一起看一下太極經(jīng)絡(luò)圖吧!
太極經(jīng)絡(luò)治療法——督脈的作用
男人想要生出兒子,首先要保證自身的健康,擁有強(qiáng)壯的體魄,身體各處徑路要保持順暢,特別是督脈,是男人生兒子的關(guān)鍵。
督脈起一身之陽(yáng)氣督脈總督一身之陽(yáng)經(jīng),六條陽(yáng)經(jīng)都與督脈交會(huì)于大椎,督脈有調(diào)節(jié)陽(yáng)經(jīng)氣血的作用,故稱(chēng)為“陽(yáng)脈之海”。督脈主生殖機(jī)能,特別是男性的生殖機(jī)能。
督脈起于胞中,下出會(huì)陰,后行于腰背正中,循脊柱上行,經(jīng)項(xiàng)部至風(fēng)府穴,進(jìn)入腦內(nèi),再回出上至頭項(xiàng),沿頭部正中線(xiàn),經(jīng)頭頂、額部、鼻部、上唇,到唇系帶處。
督脈決定男人生殖能力,可是現(xiàn)代化的發(fā)展,男人怎樣才能輕而易舉的打通督脈呢?不要著急,每天閑暇之余,來(lái)幾招太極拳,可打通督脈,讓督脈更順暢。
督脈之穴有長(zhǎng)強(qiáng)、腰俞、陽(yáng)關(guān)、命門(mén)、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽(yáng)、靈臺(tái)、神道、身柱、陶道、大椎、啞門(mén)、風(fēng)府、腦戶(hù)、強(qiáng)間、后頂、百會(huì)、前頂、囟會(huì)、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交共28個(gè)穴。
督脈在身體哪個(gè)部位
[1]督脈另一支從小腹直上,穿過(guò)肚臍中央,向上通過(guò)心臟,入于喉嚨,上至下頜部環(huán)繞唇口,向上聯(lián)絡(luò)兩目之下的中央。
[2]督脈,起始于軀干下部的長(zhǎng)強(qiáng)穴,沿著脊柱里面,上行到風(fēng)府穴,進(jìn)入腦部,上至巔頂,沿額下行到鼻柱。
健康的男人總是離不開(kāi)運(yùn)動(dòng),選擇一項(xiàng)好的運(yùn)動(dòng)能讓你少走很多彎路,特別是很多想要生兒子的男士,通過(guò)太極拳幫助你完成家族的任務(wù)。
[3]督脈別絡(luò),名長(zhǎng)強(qiáng),挾脊旁上項(xiàng),散布頭上;下當(dāng)肩胛左右,分別走向足太陽(yáng)經(jīng),深入貫膂。實(shí)癥,見(jiàn)脊強(qiáng)反折;虛癥,見(jiàn)頭重、震掉。取用其絡(luò)穴。
太極拳如何打通督脈
太極拳要求身備五弓。所謂身體的五弓,就是身體的軀干,以及兩臂和兩腿。兩臂曲肘成兩張弓,兩腿曲膝成兩張弓。其中軀干這張弓,脊柱起著決定性作用。而后天形成的脊柱彎曲,必須在彎曲改變的情況下才具有弓的張力。
塌腰翻臀雖然能使脊柱產(chǎn)生一定的彈性,但同時(shí)也加大了脊柱的前凸。從脊柱的生理方面來(lái)看,顯然不利與身體的健康。俗話(huà)說(shuō),立木頂千斤。如果按太極拳的要領(lǐng),做到虛領(lǐng)頂勁,含胸拔背,松胯裹臀。可使脊柱彎曲減小或消失。
這對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō),也是非常有好處的,可以幫助矯正身姿。
這在生理功能上、太極拳的技擊實(shí)用上,都有重要的實(shí)際意義;腰為身之中節(jié),中節(jié)不明,渾身自空。腰脊正直使上部所受重力迅速下傳,經(jīng)腰骶關(guān)節(jié)傳至骨盆,經(jīng)骨盆及胯的轉(zhuǎn)換,根據(jù)所處狀態(tài)及受力情況下傳于雙腳或一側(cè)腳。