男人都愛嬌媚可人的女人，而年輕貌美是女人一生的夢(mèng)想。太極拳的好處是讓女人越練越年輕，女人打太極拳能提高氣質(zhì)，而且能解決女人月月的煩惱。太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，能改善女人的柔韌度，下面我們先學(xué)習(xí)一下太極拳教程。
練拳的女人可愛
練拳的女人非常有魅力，打太極拳的女人首先身體的柔韌度好，第二就是練拳的女人脾氣好，有旺夫的面相。
她的身體一定非常健康
太極拳的養(yǎng)生功效已經(jīng)是眾所周知的事實(shí)。練拳不僅可以抗癌、延壽，還可以預(yù)防心臟病、心血管病、血栓病和防止動(dòng)肪硬化;既能保護(hù)視力、預(yù)防感冒，還能對(duì)抗乳腺癌、幫助受孕。
在預(yù)防牙周病和老年癡呆癥的同時(shí)，還能降低中風(fēng)大腦的損傷程度。愛練拳的女人的身體一定非常健康。
太極拳有治病療傷的功效，經(jīng)常打太極拳的女人身體非常健康，在孕期練習(xí)對(duì)母親和寶寶都非常好，寶寶也會(huì)很聰明。
她肯定身材不錯(cuò)
練拳是有科學(xué)根據(jù)的健身方式?，F(xiàn)代人“以命博錢”者，比比皆是，練拳的防癌保健功能一經(jīng)醫(yī)界證實(shí)后，“以小動(dòng)保長(zhǎng)命”的觀念，不但強(qiáng)化了愛拳人的信念，同時(shí)吸納了許多新進(jìn)拳友。
此外，練拳去脂消食，減肥瘦身的運(yùn)動(dòng)特性，更是風(fēng)靡了無(wú)數(shù)愛美塑身族、中年發(fā)福者的心。因此，愛練拳的女人肯定身材不錯(cuò)。
她必定優(yōu)雅脫俗
經(jīng)常練拳的女人懂得如何欣賞太極拳，體會(huì)太極拳，因此會(huì)有很好的修養(yǎng)和內(nèi)涵，談吐優(yōu)雅，品位不俗，氣質(zhì)高雅端莊。
優(yōu)雅的打扮可以學(xué)，但是優(yōu)雅的氣質(zhì)是學(xué)不來(lái)的，那是源于內(nèi)心的態(tài)度，優(yōu)雅脫俗的女人讓男人有面子。
她懂得如何有趣致地生活
一個(gè)恬靜的女子，在自己家里，脫掉高跟鞋，纖纖素手，換上樸衣，移步到陽(yáng)臺(tái)小院，云手、單鞭，慢慢地，丹田之氣就會(huì)引燃臉霞與紅唇。只有這種趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能綻放出如春天鮮花一樣醉人的美。
她思維開闊，有見識(shí)
愛練拳的女人思維開闊，見識(shí)廣泛。應(yīng)該算得上女人中的上品，她們?cè)诟形蛏顜?lái)的深層內(nèi)涵時(shí)，也不忘和身邊的人分享，你們之間會(huì)有更為廣闊的交流空間，更有趣的交流方式。
她有一份更為淡泊的心境
愛練拳的女人養(yǎng)的是一份淡泊的心境，她能把一季的日月星辰統(tǒng)統(tǒng)化為太極一招，讓世外桃源無(wú)處不在。心境淡泊的女人，笑容總是溫和，語(yǔ)氣總是輕聲慢語(yǔ)，生怕驚擾了窗外的蟬鳴，那暖陽(yáng)擁過，冷月拂過的臉上，永遠(yuǎn)寫著去留無(wú)意和寵辱不驚。
她能淋漓盡致地展現(xiàn)出女人味
女人是不輕易練拳的，一旦練拳便有另一番風(fēng)情。女人練拳，常常像微風(fēng)中的楊柳拂面，碧波上的紫燕剪水，輕輕一抿，便風(fēng)韻無(wú)限。女人一旦懂得三拳兩腳，便能練出女人的千嬌百媚來(lái)。那是一種叫人牽腸掛肚、頓生憐愛的女人味。 太極常練，可以清心。
女人練太極拳養(yǎng)顏又瘦身
1、太極的減肥作用
