武當太極拳是一項集合了太極拳，太極劍、兩儀拳、無極功等太極拳體系，并不只是單純的太極拳套路，武當太極拳是一種由外至內(nèi)，由動至靜的一種拳術(shù)，還不了解的朋友們跟著一起來學習一下吧!
武當太極拳為張三豐所創(chuàng)，是一種集武術(shù)養(yǎng)身為一體的精妙拳法，有以靜制動，以柔克剛，以四兩千斤，后發(fā)先制的武術(shù)特點;亦有動如行云流水，綿綿不斷，剛?cè)嵯嗪?，含而不露的武術(shù)風格。
武當太極拳更有發(fā)人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，去病健身，益壽延年的獨特功效，實為中華武術(shù)之晶體，東方文化之瑰寶。
兩儀拳
又稱玄武拳，用來練習手、眼、身、法、步、及混元勁(暴發(fā)力、反彈力)的一種拳術(shù)。
其風格是：快慢相兼，剛?cè)嵯喑?，有行如龍，坐如虎，閃如電，發(fā)如雷的武術(shù)特點，有后發(fā)先制的實戰(zhàn)效果，是太極門中的必練長拳。
道曰：“陰陽和合為太極，分開曰倆儀”此拳或快或慢，或剛或柔，陰陽各見所長，故曰“兩儀”。兩儀拳法有：武當玄武拳、龍華拳、伏虎拳
太極拳
武當太極拳 武當太極拳，內(nèi)合其氣，外合其形，位居其中，形氣相含，神形俱妙，容武術(shù)養(yǎng)身于一體，偕稱絕妙玄學。
武當太極拳法，并非是指目前所見單純的太極拳套路，而是由倆儀、太極、無極、三種不同層次的拳術(shù)、功法組合而成的一套由外至內(nèi)，由動至靜，從初級到高級，動靜結(jié)合，內(nèi)外兼修完整的修練功法。
是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化實踐的結(jié)晶。是張三豐繼承和發(fā)揚了前人的思想、理論、實踐而加以總結(jié)，從而比較系統(tǒng)地留給我們的道家精粹、中華瑰寶。
武當太極拳的宗旨是通過內(nèi)外兼修、凝真養(yǎng)性的途徑，而達發(fā)人潛能、開人智慧，亦即證悟大道之目的。
當然，不是每一個人都可以一生達其極頂。
但是修煉武當太極拳，卻可以有一分實踐就有一份收獲，各得其所。
武當太極功是由密不可分的兩部分組成：一是靜功，即相對靜止的內(nèi)功修煉;
二是動功，就是世人皆知的武當三豐太極拳。
兩者的關系，張三豐總結(jié)為：“必須功拳并練，蓋功屬柔，而拳屬剛，拳屬動而功屬靜，剛?cè)嵯酀瑒屿o相間，始成太極之象，相輔而行，方足致用”。
當然，內(nèi)功修煉，一路景象萬千，真修煉者不可不察。
希望修煉者能放舍身心、不執(zhí)不著，在為社會大眾服務的生活實踐中充實生活的意義。
