脾陽(yáng)虛患者要戒掉飲食偏冷的習(xí)慣，盡量多吃溫?zé)岬氖澄?，如蓮子、扁豆、桂圓等，以補(bǔ)脾補(bǔ)胃。其次，可以遵醫(yī)囑調(diào)暢情志、增強(qiáng)體質(zhì)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用附子理中丸、理中丸、人參健脾丸等中成藥適當(dāng)調(diào)理，對(duì)健脾益氣有幫助。
3、胃氣虛
胃氣虛是由胃氣不足，導(dǎo)致胃受納、腐熟水谷功能減弱的病癥，飲食過(guò)多、偏于生冷、長(zhǎng)期臥床等，容易引發(fā)本癥，常以胃痛、胃脹、食欲不振、飯后脹滿(mǎn)為主要癥狀。
胃氣虛除了要注意保持良好的心態(tài)，注意勞逸結(jié)合以外，少食多餐、避免暴飲暴食，適量多吃瘦豬肉、紅棗、牛奶等，對(duì)健脾益氣也有好處。必要時(shí)，還可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枳術(shù)丸、香砂六君子丸或保和丸等中成藥來(lái)調(diào)養(yǎng)脾胃。
4、胃陰虛
胃陰虛是由胃部陰液不足，導(dǎo)致胃濡潤(rùn)、和降功能減退的病癥，飲食偏辛辣刺激、長(zhǎng)期情志不調(diào)、熱病傷陰等，會(huì)形成胃陰虛，引起口干、口舌生瘡、胃部隱隱作痛、容易饑餓等癥狀。
平時(shí)比較常見(jiàn)的鴨肉、豆腐、小麥和銀耳等食物，對(duì)滋陰養(yǎng)胃有幫助。合理的生活管理，如保持室內(nèi)安靜、空氣新鮮，避免勞累過(guò)度加重疾病等，也有利于胃陰虛的調(diào)養(yǎng)，病情嚴(yán)重時(shí)，再考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參梅養(yǎng)胃顆粒、養(yǎng)胃舒軟膠囊、香砂平胃丸等滋養(yǎng)胃陰的中成藥進(jìn)行調(diào)理。
綜上所述，脾胃病雖然看起來(lái)復(fù)雜，但如果明確自己是哪一種類(lèi)型，調(diào)養(yǎng)起來(lái)就事半功倍，為咱們的健康加分!
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