腹瀉吃什么 吃香蕉能減輕這種疾病

  腹瀉的原因是什么?腹瀉的時(shí)候,我們一般都會(huì)想到吃的東西出問(wèn)題了,其實(shí)還有很多原因都可以導(dǎo)致腹瀉。腹瀉吃什么?能治療腹瀉的食物有不少,但是也有一些食物吃了之后會(huì)讓腹瀉更加嚴(yán)重,腹瀉不能吃什么?一起來(lái)看!

  腹瀉吃什么


  香蕉

吃香蕉對(duì)于止瀉的效果非常好

  吃香蕉對(duì)于止瀉的效果非常好,因?yàn)橄憬吨泻幸恍┕z,這種果膠能幫助讓大便成形,減輕腹瀉。選擇香蕉的時(shí)候,建議選擇青色的,還沒(méi)有成熟的香蕉,它們的止瀉效果會(huì)更好一些,黃色的香蕉效果會(huì)比較差。

  葡萄酒

  葡萄酒對(duì)于止瀉也有一定的效果,這是因?yàn)槠咸丫浦械木凭軒椭鷼缛梭w內(nèi)的一些細(xì)菌,從而幫助解決腹瀉問(wèn)題。但是由于葡萄酒畢竟含有酒精,所以不是所有的人都適合喝,患有肝臟疾病、心臟病以及痛風(fēng)等疾病的朋友,不能喝。

  石榴

  石榴是一種具有收斂效果的水果,常吃它能幫助補(bǔ)充果酸,從而達(dá)到止瀉的效果。石榴的味道很好,建議每次吃的時(shí)候吃一個(gè)就足夠了,否則吃多了有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。石榴不僅能直接吃,還能做成果汁,大家可以試試看哦。

  蘋(píng)果

  蘋(píng)果可以說(shuō)是一種比較神奇的水果了,不管是在拉肚子的時(shí)候還是便秘的時(shí)候都可以吃。蘋(píng)果中的果糖、維生素以及果膠等含量都比較高,在這些營(yíng)養(yǎng)的作用下,可以達(dá)到良好的調(diào)節(jié)腸胃功能的效果,所以說(shuō)腹瀉的時(shí)候記得吃蘋(píng)果哦!

  楊梅

楊梅味甘、酸,性溫

  中醫(yī)認(rèn)為,楊梅味甘、酸,性溫,具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效,可用于治療多種疾病。取楊梅10枚,烏梅15克,水煎服,可治療腹瀉。

  腹瀉的原因

  一、飲食不當(dāng),病從口入,這一點(diǎn)也不假。如果吃得太多、太油、太冷,頻繁地調(diào)換新食品,或吃了腐敗變質(zhì)有細(xì)菌、毒素污染的食物等,都容易引起腹瀉,而且這樣對(duì)胃腸功能也是有傷害的。

  二、過(guò)敏性腹瀉,過(guò)敏不僅僅表現(xiàn)在皮膚上,如果吃了容易引起過(guò)敏的食物也會(huì)導(dǎo)致腹瀉,引起胃腸過(guò)敏反應(yīng)。

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