腹瀉是一種常見的腸胃不適癥狀，在我們患上很多的疾病時(shí)，都會(huì)有的情況發(fā)生。腹瀉的原因是比較復(fù)雜的，但是不管什么原因引起的腹瀉，我們都應(yīng)該應(yīng)該的處理。腹瀉吃什么?在這個(gè)時(shí)候有一些食物是不能吃的，具體請(qǐng)看下文了解吧!
腹瀉吃什么
石榴
在腹瀉的時(shí)候可以吃點(diǎn)石榴，從中醫(yī)的角度說石榴是一種收斂效果很好的食物，而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，石榴中的果酸等成分也是可以幫助止瀉的。所以，在我們腹瀉的時(shí)候，可以立馬剝兩個(gè)石榴來吃，不僅能止瀉還可以補(bǔ)水。
香蕉
吃香蕉也能幫助緩解腹瀉，雖然有很多人以為香蕉是通便的，但實(shí)際上它的止瀉效果更好。香蕉中的纖維素含量不是很高，所以說對(duì)于通便的效果不明顯，但是卻含有很多的鉀和鎂，這兩種成分能幫助平衡人體的電解質(zhì)，果膠能減少腹瀉次數(shù)。
蘋果
蘋果可以說是一種比較神奇的水果了，不管是在拉肚子的時(shí)候還是便秘的時(shí)候都可以吃。蘋果中的果糖、維生素以及果膠等含量都比較高，在這些營養(yǎng)的作用下，可以達(dá)到良好的調(diào)節(jié)腸胃功能的效果，所以說腹瀉的時(shí)候記得吃蘋果哦!
楊梅
中醫(yī)認(rèn)為，楊梅味甘、酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效，可用于治療多種疾病。取楊梅10枚，烏梅15克，水煎服，可治療腹瀉。
葡萄酒
有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉癥狀的時(shí)候，喝一兩杯葡萄酒就可以治愈。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面，葡萄酒的威力異常明顯。
葡萄酒不僅能治療腹瀉，而且還有預(yù)防作用，這就是人們?cè)诔院ｕr時(shí)喜歡用葡萄酒佐餐的原因。
腹瀉的原因
一、飲食不當(dāng)，病從口入，這一點(diǎn)也不假。如果吃得太多、太油、太冷，頻繁地調(diào)換新食品，或吃了腐敗變質(zhì)有細(xì)菌、毒素污染的食物等，都容易引起腹瀉，而且這樣對(duì)胃腸功能也是有傷害的。
二、過敏性腹瀉，過敏不僅僅表現(xiàn)在皮膚上，如果吃了容易引起過敏的食物也會(huì)導(dǎo)致腹瀉，引起胃腸過敏反應(yīng)。
