吃什么潤(rùn)喉 常吃它嗓子居然不干了(2)

  蘋果

  蘋果有生津解渴,潤(rùn)肺等功效,它是在一年四季常見(jiàn)的水果,在嗓子疼的時(shí)候吃蘋果對(duì)治療咽喉腫痛非常的有效。

  柚子

柚子肉質(zhì)嫩軟,清甜幽香

  柚子肉質(zhì)嫩軟,清甜幽香,富有營(yíng)養(yǎng),它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。

  柚子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補(bǔ)血益氣,潤(rùn)肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。

  對(duì)咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

  枇杷

  枇杷全身皆可入藥,而果實(shí)可起到潤(rùn)肺利尿,清熱健脾,對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。

  富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤(rùn)肺、利尿、健胃、清熱,對(duì)慢性咽喉炎病人起來(lái)滋潤(rùn)作用。

  是人們重要的營(yíng)養(yǎng)果品和保健果品。不過(guò)患有白癜風(fēng)者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。

甘蔗味甘,平,無(wú)毒

  甘蔗

  甘蔗味甘,平,無(wú)毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸?zé)幔舛尽?/p>

  甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤(rùn)燥,助脾健胃,利尿,滋養(yǎng)等功效。

  可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘結(jié),反胃嘔吐,消化不良,發(fā)燒口渴。

  甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁好,喻為天生復(fù)脈湯。

  總結(jié):吃什么能潤(rùn)喉的問(wèn)題文中已經(jīng)給大家詳細(xì)的介紹了,其實(shí)我們身邊很多常見(jiàn)的水果就具有很好的潤(rùn)喉作用,也許你平時(shí)經(jīng)常會(huì)看到它們,但是不知道它們能潤(rùn)喉。下次假如感覺(jué)到嗓子不舒服了,不妨吃點(diǎn)水果試試看效果吧!

吃什么潤(rùn)喉 吃什么滋潤(rùn)喉嚨 喉嚨干吃什么 
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