5天吃掉6斤車?yán)遄?想不到車?yán)遄泳谷贿€有這功效

  在近日網(wǎng)上車?yán)遄拥男侣剤?bào)道比較火熱,一位重慶女子由于大量的食用車?yán)遄友悴恢顾屯t(yī)院。在今年過節(jié)的時(shí)期女子親屬送她兩大箱車?yán)遄?,因女子要外出旅游?dān)心車?yán)遄幼儔?,于是她便瘋狂地吃車?yán)遄印6谒齽傁嘛w機(jī)的時(shí)候腹部襲來一陣劇痛,誰知上洗手間發(fā)現(xiàn)全是車?yán)遄由难?,而這血便卻反反復(fù)復(fù)停不下來的樣子,直到第二天感覺不對(duì)勁被送往醫(yī)院。

  在醫(yī)生的檢查下該女子因過量的食用車?yán)遄佣鴮?dǎo)致的急性腸胃炎,車?yán)遄又泻F量高吃多了會(huì)引起中毒的風(fēng)險(xiǎn)存在,建議大家在吃車?yán)遄拥臅r(shí)候不要超過20顆,切勿暴飲暴食,不管吃任何東西都要適量,否則物極必反。

  車?yán)遄邮鞘裁?/a>

  車?yán)遄邮瞧綍r(shí)常見的一種水果,它晶瑩剔透充滿食欲,很多人都比較喜歡,而車?yán)遄觾?nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。

車?yán)遄邮瞧綍r(shí)所常見的一種水果,它晶瑩剔透充滿食欲

  車?yán)遄拥墓πc作用

  補(bǔ)血

  車?yán)遄涌梢杂行У难a(bǔ)血,像平時(shí)生活中應(yīng)該有不少的人會(huì)有貧血尤其是女性同胞較多,由于車?yán)遄又泻F元素較多,鐵是合成體內(nèi)紅蛋白的原料,貧血的人常食車?yán)遄涌梢栽鰪?qiáng)免疫力,充分的補(bǔ)充體內(nèi)的鐵元素,既可以防治缺鐵性貧血,又可健腦益智。

  明目

  車?yán)遄又泻写罅康木S生素A的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而人體內(nèi)如果缺少維生素A就很容易導(dǎo)致視力下降,眼睛疲累,眼痛等癥狀出現(xiàn),尤其是長(zhǎng)期對(duì)著電腦的工作者,常食車?yán)遄涌梢杂行У母纳埔暳?,?duì)眼睛大有好處。

  養(yǎng)顏美容

  車?yán)遄又袪I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很多,所含的蛋白質(zhì)、糖類、維生素比蘋果、葡萄的含量高,經(jīng)常食用車?yán)遄幽軌蛴行У氖辜∧w紅潤(rùn)有光澤還可以讓肌膚紅潤(rùn)嫩白的功效。

  車?yán)遄拥慕?/strong>

  在吃車?yán)遄拥臅r(shí)候需要注意,車?yán)遄硬荒芨@幾種食物一起吃。

  榴蓮

  榴蓮果品性質(zhì)屬于性熱的,而車?yán)遄有詼?,性溫和性熱的食物是不可以同時(shí)食用的,如果同時(shí)食用的話會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火長(zhǎng)痘等現(xiàn)象,體質(zhì)偏熱者不宜多食。

榴蓮是有名的滋補(bǔ)水果,有水果之王的美譽(yù)

  黃瓜

  黃瓜中含有一種分解酶,車?yán)遄又泻芯S生素C,如果同時(shí)食用的話,分解酶就會(huì)被維生素C分解,從而嚴(yán)重影響維生素C的吸收,切勿錯(cuò)誤食用。

  胡蘿卜

  車?yán)遄又泻写罅康木S生素C能夠有效的治療壞血病,而胡蘿卜中含有一種抗壞血酸酶,它會(huì)降低維生素C對(duì)人體的功效,所以車?yán)遄硬荒芎秃}卜一起吃。

  車?yán)遄又泻械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常高,常吃益體,多吃有害,要合理的食用生活中的食物從而達(dá)到吸收它的療效。

  本篇文章版權(quán)歸民福康健康所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

5天吃掉6斤車?yán)遄?/a> 車?yán)遄邮鞘裁?/a> 車?yán)遄拥墓πc作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...