三、潤肺豆?jié){粥
原料
豆?jié){1000克，糯米100克，白糖適量。
做法
將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時倒入豆?jié){，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可。
四、鴨肉粥
原料
鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。
做法
先將鴨肉切丁;糯米加水煮粥，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。
五、毛肚血湯
原料
鴨血300克，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因為羊肉屬熱，不適宜在氣溫漸高、天氣干燥的春夏之交食用)。
配料
黃喉、鱔魚、午餐肉、黃豆芽、粉絲各100克，重慶火鍋底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少許。
做法
先將鴨血切成片，放在炒鍋中用清水氽一下待用;再放少許清油把姜片、蒜片炒一下，放入重慶火鍋底料燒開;湯味熬好后，加入鴨血、毛肚、黃喉、鱔魚、午餐肉、黃豆芽、粉絲等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。
六、火腿冬瓜湯
原料
火腿片，冬瓜片。
配料
蔥絲，姜絲，蝦皮，鹽，糖，麻油。
做法
鍋內(nèi)放清水煮沸，將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片，2分鐘后即可出鍋;出鍋前加入蔥花、麻油、鹽、糖。
藥物療法，中藥療法
主治
咳嗽痰多、氣喘、水腫、噯氣嘔吐
川貝母
性味與歸經(jīng)，苦、甘，微寒。歸肺、心經(jīng)。
功能與主治
清熱潤肺，化痰止咳。用于肺熱燥咳，干咳少痰，陰虛勞嗽，咯痰帶血。
用法與用量
3～9g;研粉沖服，一次1～2g。
注意
不宜與烏頭類藥材同用。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于如何清肺化痰有了一個比較全面的了解了吧，大家想要通過食療的方法來幫助自己清肺化痰的話，上面的內(nèi)容可以幫助到大家哦，趕緊一起來學(xué)習(xí)一下吧，希望能夠幫助到大家清肺化痰哦。
