感冒是我們常見的疾病，無論是什么樣的人都會(huì)遇到這些疾病，那么，吃什么感冒會(huì)好得快呢?如果感冒引起了咳嗽，咳嗽吃什么咳嗽好得快呢?我們風(fēng)寒咳嗽食療方法有都有哪些呢?你想知道嗎?那就隨小編一起來看看吧!
我們感冒會(huì)有很多的癥狀，不同的人感冒的癥狀也不盡相同，我們先來看看風(fēng)寒感冒的特點(diǎn)是什么?
風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn)有哪些？
風(fēng)寒感冒的特點(diǎn)是發(fā)熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等。
病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)。
生姜和蔥白就是非常不錯(cuò)的治療感冒佳品。
1、姜糖飲
生姜10克(洗凈)，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入15克紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗。
2、蜜姜飲
蜂蜜20公克，生姜20公克，涼開水100㏄。生姜洗凈后去皮，磨成泥備用。
取一茶杯，將姜泥放入茶杯中，再倒入冷開水?dāng)嚢杈鶆?。過濾后，將蜂蜜加入杯中調(diào)和均勻即可飲用。
3、香蔥飲
香蔥飲大家都會(huì)覺得非常的熟悉吧，我們很多的朋友都有吃過哦!
香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發(fā)汗解表通鼻竅作用，尤其適用于幼兒急疹。
4、荊芥粥
荊芥10克，防風(fēng)12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。
水煮前4味藥，去滓取汁。再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。
5、白菜飲
白菜莖根1個(gè)，蘿卜根1個(gè)，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。
6、蔥姜粥
大米50～100克，生姜3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時(shí)，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。
此粥要趁熱服，食后宜蓋被靜臥，以微微出汗為佳。
7、杭菊糖茶
菊花30克，白砂糖10克。
將杭菊花放茶壺內(nèi)用開水浸泡，加白糖適量即可飲用。
8、野蔥炒牛肉
野蔥150克，牛肉(瘦)500克，料酒3克，鹽3克，味精3克，醬油5克，姜3克。
將野蔥去雜洗凈切段。牛肉洗凈切片，放大碗內(nèi)加入料酒、精鹽、味精、醬油、姜絲腌漬一會(huì)。
鍋放油燒熱，倒入牛肉煸炒熟而入味。
放入野蔥炒至入味，出鍋即成。
9、川貝枇杷葉燉鵪鶉
干枇杷葉10克，南、北杏10克，鵪鶉兩只，元肉10克，川貝12克，姜2片，水5碗。
將川貝、枇杷葉、南北杏和元肉洗凈。
洗凈宰好的鵪鶉，斬大件。
煮沸清水，倒入燉盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分鐘，再轉(zhuǎn)小火燉兩小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。
10、炒綠豆芽
綠豆芽250克，大蔥3克，姜3克，植物油10克，鹽1克，醬油1克。
把綠豆芽揀去雜質(zhì)，洗凈。把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時(shí)。
將綠豆芽下鍋，加鹽、醬油，翻炒去生即成。
