在現(xiàn)在社會(huì),人們的精神壓力越來越大,就會(huì)突發(fā)各種疾病。而這些疾病中,就包括了膽結(jié)石。目前,不僅中老年人群容易得膽結(jié)石,而且公司管理層、高科技企業(yè)人員中膽結(jié)石癥也是越來越常見。那么,你們知道膽結(jié)石患者應(yīng)該吃什么好嗎?來和小編一起看看下文吧!
目錄
1、膽結(jié)石人群吃什么好 2、膽結(jié)石吃什么水果好
3、膽結(jié)石吃什么菜好 4、膽結(jié)石食療方有哪些
5、膽結(jié)石有哪些調(diào)理方 6、老年人膽結(jié)石吃什么好
7、膽結(jié)石術(shù)后吃什么好 8、膽結(jié)石飲食禁忌
膽結(jié)石人群吃什么好
俗話說病從口入,膽結(jié)石也是這樣的一種疾病,由于經(jīng)常吃高膽固醇或高脂肪的食物是導(dǎo)致膽結(jié)石的主要病因。因此大家就會(huì)問:如果改變這種飲食習(xí)慣,是不是可以預(yù)防膽結(jié)石呢?沒錯(cuò)!改變飲食習(xí)慣確實(shí)是可以預(yù)防膽結(jié)石的,特別是多吃以下幾類食物對(duì)預(yù)防和治療膽結(jié)石都很有好處。
1、生姜
生姜是常用的祛病調(diào)味的佐料,其中所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的分泌過多,減少膽汁中黏蛋白含量,不至于因黏蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結(jié)合,從而可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。此外,生姜中含有較多的油樹脂,有較強(qiáng)的利膽作用。因此,膽囊炎患者常吃些生姜大有益處。
2、核桃
專家介紹,在核桃中富含亞油酸,亞油酸有抑制體內(nèi)膽固醇的形成的作用,進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利于膽石的排出。