皮膚干燥怎么辦 做好這5步能讓面部保持水潤

  到了秋季的時(shí)候,氣候比較干燥,所以身體可能會有缺水的情況,這個(gè)可以說是引起皮膚干燥比較常見的原因。皮膚干燥之后大家會發(fā)現(xiàn)自己的膚質(zhì)會比較差,也會影響到面部的光澤,這個(gè)時(shí)候要怎么辦?大家可以通過飲食改善皮膚干燥,吃什么好?

  皮膚干燥怎么辦

  清潔

  一部分女性朋友每天都需要化妝,此時(shí)卸妝就是非常重要的了,要知道卸妝是清潔的第一步,對于不同部位的妝容需要區(qū)別對待,T部位可以說是臉部肌膚出油比較多的部位,在清潔的時(shí)候,對于這個(gè)部位要清潔多次,另外,眼部和唇部比較脆弱,主要用專門的卸妝水。

一部分女性朋友每天都需要化妝,此時(shí)卸妝就是非常重要的了

  在正常的情況下,大家需要一天洗兩次臉,但不過在空氣質(zhì)量比較差的時(shí)候,大家就需要多清洗幾次臉了,在洗臉的時(shí)候,大家需要輕輕的按摩肌膚,此時(shí)應(yīng)該要以打圈的方式進(jìn)行洗臉,只有這樣才能夠?qū)⑸畈卦谄つw里的污垢清潔干凈。

  保濕

  如果大家的皮膚出現(xiàn)了干燥起皮的情況,那么就是因?yàn)槠つw缺水導(dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要經(jīng)常喝水,還需要多吃水果和蔬菜,也應(yīng)該用具有保濕效果的護(hù)膚品,大家需要選擇比溫和、不刺激的護(hù)膚品,還有在晚上睡覺前敷個(gè)保濕面膜,睡個(gè)美美的覺。

  白醋洗臉

  白醋不僅有軟化皮膚角質(zhì)層的作用,還能殺菌,洗臉時(shí)加點(diǎn)醋可以改善皮膚的酸堿度,讓臉部肌膚吸收一些營養(yǎng)素,增加細(xì)胞的水分,從而增強(qiáng)細(xì)胞的活力,讓皮膚更加滑嫩。

  綠茶洗臉

  將綠茶煮好,等到水溫降下來之后就可以直接洗臉,因?yàn)榫G茶中含有茶多酚,而茶多酚又有抗氧化的作用,這樣做可延緩皮膚衰老,讓肌膚恢復(fù)白嫩光滑。

將綠茶煮好,等到水溫降下來之后就可以直接洗臉

  蜂蜜洗臉

  蜂蜜有滋補(bǔ)皮膚的作用,洗臉時(shí)先用溫水洗面,然后將適量蜂蜜倒在手心上,雙掌對搓,堅(jiān)持一周以上就能感覺到面部皮膚有所改善。

  皮膚干燥的原因

  1、頻繁的洗澡

  身體出汗少再加上空氣過于干燥,皮膚表面脫落的皮屑也會減少。如果洗澡次數(shù)過多的話會洗掉皮膚表面的油脂以及保護(hù)性菌群,對皮膚角質(zhì)層帶來不同程度的損傷,減弱了局部抵抗力,加快了水分蒸發(fā)速度,從而引起皮膚干燥瘙癢。另外在冬季一部分人群喜歡洗熱水澡,確實(shí)能讓身體暖和,但是水溫過高的話會破壞皮膚表面的油脂,引起全身毛細(xì)血管擴(kuò)張,加劇了皮膚干燥。

  2、使用護(hù)膚品不當(dāng)

皮膚干燥吃什么 皮膚干燥怎么辦 皮膚干燥的原因 
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