梨
味甘酸、性涼，有滋陰降火，止咳潤(rùn)肺，生津止渴的作用。梨含有水份和維他命C，是融入秋季氣侯干躁的佳果。梨對(duì)呼吸道感染出現(xiàn)的喉干、聲嘶、痰稠有良效。梨含有鉀，也有降血壓的功效;煮開的梨，有益于腎臟功能排出來(lái)尿酸高，能不能避免疼風(fēng)。
大櫻桃
味甘酸、溫性，有養(yǎng)顏美容、溫脾養(yǎng)胃的作用。當(dāng)代科學(xué)研究，大櫻桃含銅豐富多彩，又含檸檬酸鈉和維他命C，是補(bǔ)血補(bǔ)氣之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美名。對(duì)扁桃體炎患都可以提高腸胃作用，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功效。
批杷
批杷全身皆可當(dāng)藥，而果子可具有潤(rùn)肺止咳有利排尿，清熱解毒健脾胃，對(duì)肝臟有優(yōu)良的保養(yǎng)之功。含有維他命C，能抗壞血系數(shù)。批杷可止咳化痰、潤(rùn)肺止咳、有利排尿、健胃消食、清熱解毒，對(duì)慢性咽炎患者起來(lái)滋養(yǎng)功效。但是身患白癜風(fēng)者禁口，因維他命C可阻攔色素的堆積。
紅心柚
肉質(zhì)地嫩軟，香甜花香，頗具營(yíng)養(yǎng)成分，它的維他命C比蘋果還空出20倍以上。是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的新鮮水果，含有糖原、維他命、磷、鐵、檸檬酸鈉，甘精胰島素及多種營(yíng)養(yǎng)元素、碳水化合物。具備補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)血，清肺潤(rùn)肺、止咳化痰清咽和減少膽固醇等作用。對(duì)咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病常有優(yōu)良的輔助醫(yī)治功效。
羅漢果茶
羅漢果1個(gè)開小水泡服。羅漢果具備潤(rùn)肺利咽、促進(jìn)消化的功效。對(duì)咽喉腫痛、嗓子干癢均有非常好的功效，可是需要留意的是本產(chǎn)品有一定的潤(rùn)腸功效，針對(duì)嗓子干癢又伴隨便秘的人而言的確是個(gè)平時(shí)食用的好健康飲品，可是針對(duì)非常容易腹瀉的人而言，還是盡量避免服食為好。
荸薺梨湯
荸薺10個(gè)，清洗削皮，梨2個(gè)，削皮削皮切片，放水適當(dāng)，燒開后能加老冰糖少量，一次或分批食用。荸薺能解渴祛毒、彭中養(yǎng)血，與梨合用可避免梨的寒涼傷肝。實(shí)際上將荸薺粉碎取液汁后立即服食，一樣能夠醫(yī)治急慢性咽喉不舒服。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了嗓子干怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解嗓子干的癥狀了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的嗓子，多吃一點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，一旦出現(xiàn)了嗓子干要盡早的治療。
