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[太極] 以陰陽學(xué)說之理悟太極養(yǎng)生之道
很多人練習(xí)太極拳都會(huì)伴著一些太極音樂，這樣的話練習(xí)太極就有了節(jié)奏感。事實(shí)上這樣練習(xí)太極拳事實(shí)上并不好。那么如何正確的利用太極養(yǎng)生呢？
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