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[科學(xué)養(yǎng)生] 禪修 找回失落平靜之心達(dá)到至高養(yǎng)生之境
現(xiàn)在的社會誘惑太多、人們追逐的東西也太多，當(dāng)心已經(jīng)不再單純之時，如何談養(yǎng)生？想要恢復(fù)平靜之心，讓我們從禪修開始吧！
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