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- 晨起空腹運(yùn)動(dòng)是大多數(shù)人都有的一個(gè)運(yùn)動(dòng)誤區(qū),如果進(jìn)入運(yùn)動(dòng)誤區(qū)不僅起不到運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的效果還可能會(huì)傷害到你的身體健康。運(yùn)動(dòng)誤區(qū)有哪些?常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)誤區(qū)你知多少?