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[谷類(lèi)] 核桃的功效 常吃核桃竟有這些好處
　　核桃是日常生活中常見(jiàn)的一種堅(jiān)果類(lèi)食物，核桃中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它外殼堅(jiān)硬，里面包裹著香脆可口、溫香軟玉的果實(shí)。核桃是世界四大堅(jiān)果之一，含有維生素E，可以保
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