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[飲食禁忌] 晚上飲食禁忌 晚餐這樣吃養(yǎng)生又養(yǎng)胃
　　常言道：早餐要吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。不注重養(yǎng)生的人三餐不論都是隨便吃的，但是這樣往往會(huì)對(duì)我們的胃部造成損傷，尤其是晚上進(jìn)食。晚上飲食禁忌有哪些呢?
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