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[養(yǎng)生常識] 這些動作能提前知道關(guān)節(jié)是否健康
　　在生活中，對于關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，你可能并不了解，很多時候，認為自己還年輕，沒什么大不了的。但當(dāng)你爬兩層樓，就氣喘吁吁;不論睡多久，都感覺渾身沒勁;即使步行距離近，
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