- [疾病療養(yǎng)] 起床氣到底是怎么回事
- 由于夜間睡眠不足,早晨又被迫起床,變現(xiàn)出脾氣非常暴躁,心理學(xué)上叫“易激惹”,它是一種低質(zhì)量睡眠的表現(xiàn)。
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