首頁 > 粥的功效
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冷秋早晚漸涼。適量的加件衣服有時還是覺得有涼意。其實,是你的身體沒有條理好,那么如何進行身體的調節(jié)呢?
[養(yǎng)生秘方] 赤小豆 中醫(yī)養(yǎng)生秘方
赤小豆其性甘酸而平,有利水除濕和血排膿、消腫解毒的功效。常常在藥膳中做原料。
[陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點:老中醫(yī)最愛的春季養(yǎng)生粥
養(yǎng)生粥把中藥的治療作用與米粥健脾補中氣的食療效果有機地結合起來,寓藥粥于食補之中,具有祛病而不傷正氣的特點。那么,養(yǎng)生粥的功效還有哪些?春天養(yǎng)生吃什么粥好?下面
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[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:不可錯過的米粥
米粥對于人們來說并不陌生,人們每天都會來吃一些。那么,你知道米粥的功效有哪些嗎?哪些人更適合喝米粥?下面就來聽聽專家的建議,并教你米粥的做法。內容均轉載湖北電視
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