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[健身常識] 跳繩技巧 花樣跳繩的技巧都有哪些
跳繩是我們熟知的一項簡單運動，它不需要你有多專業(yè)的水平，男女老少都可以進行鍛煉，在孩子們當(dāng)中比較流行。跳繩有多種方式，今天講解的是花樣跳繩。有人會問什么是花樣跳
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