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[科學(xué)養(yǎng)生] 安貧樂(lè)道古人素食養(yǎng)生
古人似乎都喜歡吃素,比如說(shuō)齋戒,就是古人發(fā)明的。這是為什么呢?難道古人天生都是素食主義者?常吃素是不是真的對(duì)身體有好處?
[其他] 素食者合理飲食更快樂(lè)
為什么常常吃素的人也會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、血脂高呢?不是說(shuō)吃素的人身體好嗎?那么就一起看看素食者如何更好的飲食。
[誤區(qū)] 健康飲食小迷思 素食真的就健康無(wú)傷害嗎
現(xiàn)在有許多的女星都選擇素食來(lái)保持身材保持年輕,那么素食真的這么利于健康嗎?素食有哪些危害呢?又有哪些好處?接下來(lái)小編給大家一一解答,一起來(lái)看看吧。
[誤區(qū)] 傷不起的減肥誤區(qū) 讓你越來(lái)越胖
現(xiàn)在很多人為了減肥可以說(shuō)事不擇手段,最流行的減肥法就是提倡素食了,因?yàn)樵谒齻冋J(rèn)為素食里沒(méi)有脂肪,但是事實(shí)真的是如此嗎?
[飲食] 響應(yīng)國(guó)際素食日號(hào)召 盤(pán)點(diǎn)常吃素食的9大好處
常吃素食好處多,它可以幫助我們凈化血液排出毒素,也可以幫我們美容養(yǎng)顏保持年輕~下面我們就盤(pán)點(diǎn)一下,常吃素食都有哪些好處吧,吃素食又有什么需要注意的吧!
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