- [中醫(yī)理論] 氣血不足的人可以跑步鍛煉嗎 秋季如何調(diào)養(yǎng)氣血
- 在中醫(yī)理論中，氣血是生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，也是各大臟腑功能的基礎(chǔ)。氣血不足，即氣血兩虛，是指氣和血不能相互化生，以氣與血兩者不足為主要癥狀的病理狀態(tài)。這是一種
- [女性保健] 產(chǎn)后私處松弛對(duì)女性的影響有多大 該如何做好產(chǎn)后修復(fù)
- 隨著生活水平的提高和醫(yī)療條件的改善，愈來(lái)愈多的女性選擇了順產(chǎn)方式迎接新生命的到來(lái)。然而，順產(chǎn)過(guò)程中會(huì)對(duì)女性的生殖器官造成一定的影響，尤其是產(chǎn)后私處松弛的問(wèn)題
- [女性保健] 子宮內(nèi)膜薄喝豆?jié){能長(zhǎng)內(nèi)膜是不是真的
- 關(guān)于女性健康和生育能力的問(wèn)題，子宮內(nèi)膜厚度一直備受關(guān)注。有人聲稱喝豆?jié){能夠增加子宮內(nèi)膜的厚度，提高女性的生育能力，但這一說(shuō)法是否真實(shí)還需進(jìn)行深入研究和探討。
- [身體] 腹直肌分離危害大 醫(yī)生表示可這樣做來(lái)改善
- 不少女性朋友在產(chǎn)后進(jìn)行檢查時(shí)會(huì)被告知腹直肌分離，腹直肌其實(shí)是指腹直肌兩側(cè)的肌肉腱膜，那么出現(xiàn)腹直肌分離的危害有哪些呢?很多女性都被腹直肌分離困擾著，應(yīng)該如何
- [身體] 受到黑眼圈困擾別煩躁 建議從三方面著手來(lái)改善
- 黑眼圈就是眼睛的周?chē)霈F(xiàn)一圈暗淡的色斑，黑眼圈的出現(xiàn)會(huì)讓人看起來(lái)很疲憊、憔悴，那么為什么會(huì)出現(xiàn)黑眼圈呢?很多女性都受到黑眼圈的困擾，采取各種方法來(lái)祛除，那么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 脾虛常有這5個(gè)癥狀 可試試這三招來(lái)改善
- 我們經(jīng)常聽(tīng)中醫(yī)中說(shuō)到脾虛這種病癥，很多人因?yàn)槠⑻摱鴮?dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀，那么有哪些癥狀就要警惕脾虛呢?脾虛會(huì)增加患某些疾病的幾率，應(yīng)該如何改善呢?脾虛對(duì)健康
- [身體] 年輕人駝背多和這5個(gè)因素有關(guān) 改善駝背的方法介紹給你
- 我們經(jīng)常會(huì)看到老年人有駝背的情況，但是現(xiàn)在年輕人駝背卻越來(lái)越常見(jiàn)，很多因素會(huì)導(dǎo)致年輕人駝背，那么年輕人駝背的原因有哪些呢?駝背不僅影響形象和氣質(zhì)，對(duì)健康也非
- [飲食] 高血脂患者少吃這四類(lèi)食物 想改善高血脂還要做好這三件事
- 高血脂是一種較為常見(jiàn)的慢性疾病，想要降低血脂首先要做好飲食的調(diào)理，那么高血脂患者要少吃什么食物呢?除了要調(diào)節(jié)飲食，想要改善高血脂的癥狀，平時(shí)還需要做好哪些事
- [身體] 皮膚出油嚴(yán)重和四個(gè)因素有關(guān) 改善方法教給你
- 干凈的皮膚會(huì)讓人看起來(lái)更加清爽、利落，但是很多人被皮膚出油困擾著，經(jīng)常洗完臉后沒(méi)多久又變得油光滿面，那么皮膚出油嚴(yán)重咋回事?皮膚出油是常見(jiàn)的一種皮膚問(wèn)題，如
- [身體] 脫發(fā)嚴(yán)重和這5個(gè)因素有關(guān) 可試試這5招來(lái)改善
- 脫發(fā)是很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，但是如果脫發(fā)嚴(yán)重，就需要引起重視了，有些人因?yàn)槊摪l(fā)而導(dǎo)致發(fā)量減少、斑禿，這會(huì)嚴(yán)重影響外觀，那么脫發(fā)嚴(yán)重的原因是什么?嚴(yán)重的脫發(fā)不
- [疾病預(yù)防] 血液黏稠可能會(huì)有這4個(gè)癥狀 一文教你如何改善
- 很多人都非常關(guān)注血液的健康，畢竟血液健康出現(xiàn)問(wèn)題很容易引發(fā)較為嚴(yán)重的問(wèn)題，血液黏稠是常見(jiàn)的問(wèn)題，如果血液過(guò)于黏稠，身體可能會(huì)有哪些不適癥狀呢?血液黏稠會(huì)減慢
- [女性保健] 月經(jīng)總是提前別忽視 一文教你快速改善
- 女性規(guī)律的月經(jīng)是身體健康的標(biāo)志，但是不少女性的月經(jīng)都會(huì)提前或者推遲，那么月經(jīng)總是提前咋回事?月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性的生殖系統(tǒng)不利，具體的危害有哪些呢?經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)可
- [飲食] 這類(lèi)食物升血糖速度快 想控制血糖的人要牢記
- 想要身體健康，平時(shí)的飲食就需要保證食物多樣化，這樣才能讓身體補(bǔ)充更加充足的營(yíng)養(yǎng)，但是也有些食物生血糖的速度比較快，這對(duì)于想要控制血糖的人來(lái)說(shuō)就是非常不利的，
- [飲食] 喝酸奶能改善便秘嗎 喝它還有這5個(gè)好處
- 便秘是困擾大家的一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題，有些人想要通過(guò)喝酸奶來(lái)改善便秘，因?yàn)樗崮讨泻幸欢康娜樗峋兄诖龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)，那么喝酸奶能改善便秘嗎?適量喝酸奶對(duì)健康非常
- [心理減壓] 長(zhǎng)期壓力大對(duì)健康不利 飲食可做這些調(diào)整
- 隨著生活節(jié)奏的加快，不少人都承受著來(lái)自家庭和工作的壓力，那么長(zhǎng)期壓力大的危害有哪些呢?調(diào)整飲食也是改善壓力大的一個(gè)重要措施，壓力大飲食吃什么才好?長(zhǎng)期處于壓
