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[飲食] 春節(jié)過后4飲食妙招 清腸養(yǎng)胃
轉(zhuǎn)眼間新春七天長假已然過去了,可是你的腸胃卻在大魚大肉的滋養(yǎng)下越發(fā)圓鼓鼓的,所以小編就來給大家介紹一下這春節(jié)過后的飲食注意事項。
[央視健康之路] 20110430健康之路:馬芙蓉講如何保護我們的嗓子
編者按:最為教書育人的老師,每天都需要通過說話和學生們交流,這個會給老師的嗓子帶來很大的挑戰(zhàn),今天我們就請到了在北京三級甲等醫(yī)院從事耳鼻喉科診療工作二十余年的馬
[央視健康之路] 20110505中央電視臺健康之路:楊慧蘭講如何戰(zhàn)痘
編者按:處在青春期的朋友們很可能會長痘痘,但是有些中年人也會出現(xiàn)痤瘡和痘痘,這究竟是什么原因呢?今天我們就請到了廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院主任醫(yī)師楊慧蘭女士來教我們怎么
[央視健康之路] 20111013健康之路:王貴強傳授廚房清潔小妙招
編者按:廚房是個比較容易滋生細菌的地方,并且是油漬污染最嚴重的地方,那么我們?nèi)绾巫龅綇N房的衛(wèi)生呢,有什么更好的方法沒有!帶著這個問題,我們一起來聽聽感染疾病科主
[健康塑身] 這么吃贅肉永不來
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[男性保健] 養(yǎng)腎妙招 讓男人不再腰酸腎虛
傳統(tǒng)中醫(yī)學認為人一天中養(yǎng)腎的時間分為早上腎陽最強,晚上最弱。那么,男人該如何在保養(yǎng)才能達到養(yǎng)腎的最佳效果呢?
[瑜伽常識] 初級瑜伽妙招 姿勢與呼吸配合秘密
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[健身器材] 健身器材選用妙招 “金精火眼”正確選擇
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[美體健身] 女士美容妙招 “澆水”豐胸計
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[健身] 辦公室健身 緩解疲勞改善體質(zhì)妙招
白領們?nèi)狈\動,身體長時間處于亞健康狀態(tài),健康狀況每況日下,這就要求白領積極采取措施緩解亞健康改善體質(zhì)。那么,白領如何鍛煉?辦公室健身妙招有哪些?
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