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[男士養(yǎng)生常識] 男人長壽的秘訣 5大方法有效緩解衰老
  長壽是我們每個人都追求的一件事,那你知道生活中男人長壽的秘訣有哪些嗎?平日里吃什么食物每個緩解衰老有助于長壽呢,男人保養(yǎng)注意事項又有哪些呢,接下來就和小編一
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疾病多半是吃出來的,那么長壽也多半是吃出來的。只要我們調(diào)整好飲食習(xí)慣,選擇正確的食物,取其精華便可達到長壽的效果。很多人會認為,長壽食物一定是那種“大補食物”吧
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[科學(xué)養(yǎng)生] 做到九個三分鐘輕松長壽
對于人類來說,長壽一直是不變的討論話題,很多人在探索如何長壽這件事情上付出努力。研究表明每日養(yǎng)成九個好習(xí)慣,只需三分鐘,即可身體強壯,遠離疾病。今天,小編告訴你
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110721養(yǎng)生堂視頻:覃迅云講長壽之鄉(xiāng)的長壽食品
編者按:巴馬村有很多都是高齡老人,其中百歲老人7位,他們的長壽秘訣是什么呢,在他們的身上我們可以學(xué)習(xí)哪些長壽知識呢?我們想長壽的話生活中要注意哪些生活習(xí)慣呢?今
[陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點:長壽食品的奧秘之豆芽
根據(jù)近代老年醫(yī)學(xué)研究,在有益壽延年功效的10種食品中,排在第一位的就是黃豆及黃豆芽,排在第六位的是綠豆和綠豆芽。韓國的調(diào)查也表明,長壽老人中普遍沒有高血壓、心臟
[陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點:長壽食品的奧秘之木耳
黑木耳子實體膠質(zhì),成圓盤形,耳形不規(guī)則形,直徑3-12厘米。新鮮時軟,干后成角質(zhì)??诟屑毮?,風(fēng)味特殊,是一種營養(yǎng)豐富的著名食用菌。干黑木耳含糖類、蛋白質(zhì)10.6
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