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[科學(xué)養(yǎng)生] 改掉惡習(xí) 可緩解腰背痛
長時間在辦公室工作的人一般都會有腰背痛的感覺,如何避免腰背痛呢?如何治療腰背痛呢?
[足療常識] 經(jīng)典足療偏方巧治肩周炎
足療的功效有很多,能幫助你排毒,清火,解除疼痛,更能幫助你心情舒暢緩解壓力,所以現(xiàn)在的足療很大程度幫助了人們的正常生活。
[健身器材] 四健身器械 練就完美肩背線條
健身器材的選擇也是一門很深奧的學(xué)問,選擇適合自己的健身器材才能夠練就完美身段。那么,女性塑形適合哪些健身器材呢?如何選擇健身器材?
[保健按摩常識] 保健按摩 自治肩周炎的方法
不要以為得了肩周炎就沒有辦法治,告別疾病還得從保健按摩入手,那么肩周炎的按摩方法是什么?肩周炎的治療方法和鍛煉方法有什么?
[氣功] 峨眉甩手功 告別肩周炎
在辦公室一坐就是一整天的白領(lǐng)們。長期的缺乏運動是不是讓你感覺自己的肩部肌肉開始了疼痛呢?也許在不知不覺得時候你已經(jīng)患上了肩周炎了。那么,如何擺脫肩周炎呢?
[疾病預(yù)防] 預(yù)防中風(fēng) 護理“桃姐”要分層
最近熱播的電影里的桃姐你還記得么?她的最終的死因是中風(fēng),比知道中風(fēng)的癥狀嗎?其實中風(fēng)是可以防治的,應(yīng)該如何護理中風(fēng)病人呢?
[上班族] 每天只需5分鐘 肩周炎遠(yuǎn)離你
上班族們長期伏案工作,很多疾病都找上他們,肩周炎、頸椎病等等,怎么樣才能防止肩周炎呢?其實只需要五分鐘就可以治療肩周炎,快去看看吧!
[明星加油站] 養(yǎng)生一點通:你的肩周炎是真是假
肩周炎以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重,致一定某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和
[上班族] 白領(lǐng)13個習(xí)慣警惕短命
你上班喜歡拼命嗎?是不是常常為了工作而忍著不上廁所或者是吃零食代替吃飯呢?現(xiàn)在可不要再做了哦,你經(jīng)常做的13件事情很可能會讓你短命!
[藥膳食療] 感冒的食療方 杏仁拌茴香
感冒并不是只有冬天才流行。雖然說夏天很熱,但是感冒的人卻不在少數(shù)。那么感冒了吃什么好呢?感冒的食療方吃生拌茴香菜就可以幫你搞定感冒。
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:警惕“隱藏”的頸肩病
頸肩病好發(fā)于職業(yè)人群,有些癥狀反復(fù)發(fā)作,通常的治療手段不易徹底治愈??梢哉f,頸肩病是由多種原因形成的多樣性疾病,頸肩病的預(yù)警信號也不少,也許婦科病也和頸肩病有關(guān)
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:背包族放松頸肩操
隨著大家生活和消費水準(zhǔn)不斷地提升,各式各樣背包成為人們身邊不可或缺飾品。尤其是小朋友們每天偶會背著書包上學(xué)校,但是你知道嗎?不正當(dāng)?shù)谋嘲绞綍斐深i肩傷害。那么
[疾病預(yù)防] 健康自測 你真是肩周炎嗎防肩周炎這么做
肩周炎會造成肩關(guān)節(jié)活動不自如,現(xiàn)在越來越多的年輕人飽受肩周炎的痛苦。那么肩膀痛就是肩周炎呢?如何預(yù)防肩周炎?
[上班族] 白領(lǐng)麗人 扭扭脖子點點頭預(yù)防“電腦脖”
電腦脖、鼠標(biāo)手、鼠標(biāo)臂這些危害白領(lǐng)健康的殺手,有哪些方法可以有效的預(yù)防呢?
[上班族] 壞習(xí)慣讓OL頸椎“傷不起”
上班族最脆弱的莫過于勁椎了。很多人都是因為長期的坐姿不正確,或者是長期保持一個動作而導(dǎo)致頸肩疼痛。那么如何才能拯救上班族的勁椎呢?
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