沙眼的飲食與保健
沙眼是由一種極微小的病原微生物--沙眼衣原體引起的眼病。人的上、下眼皮在醫(yī)學上被稱為眼瞼,眼瞼里面是一層光滑柔軟的結(jié)膜,結(jié)膜是沙眼的發(fā)源地。沙眼病變早期可發(fā)生在上、下瞼結(jié)膜面的內(nèi)、外角處和眼瞼及眼球的交界部分,嚴重的可波及全部瞼結(jié)膜,表現(xiàn)為充血,血管模糊,有大小不等的混濁的濾泡。得了沙眼就會覺眼睛發(fā)癢,有燒灼感、流眼淚等,這個時候會有很強的傳染性,一定要注意隔離。
【飲食】
1、沙眼的食療方法
枸杞子+米
煮成粥后,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。
枸杞子+豬肝
煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。
枸杞子+菊花
用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕松、明亮。
2、沙眼吃哪些食物對身體好
a、多吃具有明目作用的食物,如枸杞、香蕉、桑椹子等。
b、多吃新鮮的水果和蔬菜。
c、多吃含含維生素a的食物。含維生素a的食物對眼睛有益,維生素a還可以預(yù)防和治療干眼病。長期缺乏維生素a的時候消除眼睛的疲勞,每天應(yīng)該攝入足夠的維生素a。如果缺乏維生素a,會導致眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴重時還容易患夜游癥。