針灸減肥原理 中醫(yī)針灸減肥的原理和療效(12)

  針灸減肥的穴位

  耳針

  耳穴

  口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。

  操作

  每次選1-2穴,以雙側耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。

  耳壓

  1.取耳穴

  內分泌、丘腦、卵巢、腦點、饑點、渴點、神門。

針灸減肥胃等穴,每次取4~6穴

  針灸減肥胃等穴,每次取4~6穴,各壓半粒綠豆后,膠布固定,每周1~2次。

  通過耳穴壓豆的治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪的分解,達到減肥降脂的效果。

  壓豆后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,使機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,機體重新建立平衡。

  耳穴壓豆療法一般30天為1療程,若對此療法敏感的人群,1療程可減5千克左右,效果較好。

耳穴壓豆療法一般30天為1療程

  2.取胃穴、脾穴、內分泌穴

  用中藥王不留行子壓在耳穴上,再用膠布固定。每次餐前30分鐘按壓上述耳穴2~3分鐘,有灼熱感為宜。

  3.主穴取肺、脾、腎、三焦、內分泌穴

  配穴可選肝、胃、神門、皮質下、饑點。每次主穴均用,配穴可選2~3個。操作時先將耳穴部位的皮膚用75%的酒精消毒。

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