相關(guān)視頻
  • 血脂高的癥狀

    血脂高的癥狀

    9891次
  • 血脂高吃什么好

    血脂高吃什么好

    7493次
  • 血脂高吃什么好

    血脂高吃什么好

    6756次
  • 高血脂吃什么好降血脂

    高血脂吃什么好降血脂

    7992次
  • 血脂高是什么意思

    血脂高是什么意思

    8485次
  • 血脂高的癥狀有哪些

    血脂高的癥狀有哪些

    7228次

收藏
民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 王世東 > 血脂高吃什么好

血脂高吃什么好

專家：王世東 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

血脂高主要觀察是甘油三脂高還是膽固醇高。如果甘油三脂高，建議患者少吃油條、油餅、少油，干果類食物，比如花生、瓜子、腰果、核桃要少吃。

高膽固醇患者應(yīng)該少吃高膽固醇食物，包括動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋黃。

如果飲食多吃含有纖維素食物，可以減少脂肪吸收。比如絲瓜、芹菜、木耳、魔芋、全麥，主食包括全麥饅頭、全麥面包，都有改善脂肪吸收過程，使血脂得到改善。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦
幫助
中心