蝦仁蛋卷 自制美味的蝦仁蛋卷(2)

  做法三

  材料

  雞蛋1個(約50克)、蝦仁2兩、胡蘿卜30克。

  做法

  1、將新鮮蝦去殼剝?nèi)?,挑去泥腸,洗干凈,備用。

  2、將蝦仁切丁,將胡蘿卜切丁,將雞蛋打成蛋液,切少許蔥花。

  3、熱鍋,倒10ML油,先將雞蛋煎熟,撈出,再倒入胡蘿卜翻炒1分鐘。

  4、加入蝦仁翻炒幾下,放幾滴料酒去起腥氣,然后倒入雞蛋,撒入鹽和蔥花,再翻炒幾下,即可出鍋。

  5、將蝦頭和蝦殼洗干凈,瀝干水分,倒入5成熱的色拉油中,炸7-8分鐘左右,將蝦頭撈出,過濾出蝦油即可。蝦頭\殼和色拉油的比例大概是1:1左右。

  小訣竅

  1、剝蝦殼很簡單,想將蝦放冷凍室20分鐘,再取出來剝,非常的方便,去蝦線的方法有很多,可以用剪刀剪開背取,可以用牙簽從背上橫著插入挑出蝦線,還可以直接用手直接從背部掐出來,都嫌麻煩那的話,那就干脆不要取蝦線了。

  2、蝦仁在炒的時候,變色即可,不要超過1分鐘,不然就老了,小孩子容易咬不動。

  3、在炸蝦頭的之前,先控干水分很重要,不然入鍋后容易暴。

  4、蝦性偏溫?zé)?,身體發(fā)熱有炎癥,對蝦過敏和皮膚出疹者忌用。此外,生長于污染的農(nóng)田、水渠中的蝦,不宜食用。

  做法四

  材料

  蝦仁,雞蛋,鹽,白胡椒粉,玉米淀粉。

蝦仁,雞蛋,鹽,白胡椒粉,玉米淀粉

  做法

  1、蝦仁解凍,瀝干水浴盆,加鹽腌10分鐘。

  2、蛋打散,加鹽和白胡椒粉、玉米淀粉攪拌均勻。

  3、腌好的蝦混合蛋液。

  4、平底鍋放少許油,燒熱后倒入蛋液和蝦。

  5、蛋液開始凝固時將蛋炒散,一凝固馬上關(guān)火裝盤。

  做法五

  材料

  蝦仁20尾,毛豆仁1杯,蛋1個,蒜末1大匙,1.鹽1小匙,2.鹽2小匙,糖1/3大匙,白胡椒粉1小匙,香油2小匙,水1杯,太白粉1/2大匙,水2大匙。

  做法

  1、將蝦仁用牙簽挑去腸泥洗凈,用紙巾擦干水份。

  2、毛豆仁洗凈后,加少許鹽汆燙1∼2分鐘,撈起沖涼備用。

  3、蛋打入碗中拌勻備用。

  4、起油鍋爆香大蒜末,加入蝦仁、毛豆仁翻炒至半熟。

  5、加入1杯水煮沸后,加入調(diào)味料(2)煮至熟透。

  6、將調(diào)味料(4)的太白粉、水調(diào)勻倒入鍋中勾芡。

  7、再倒入蛋液快速拌勻至略熟后即可盛起食用。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹蝦仁蛋卷的做法全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后,已經(jīng)了解了如何制作出美味的蝦仁蛋卷了吧,小編介紹的是幾款簡單美味的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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