芹菜汁的做法 原來它可以這么搭配

  相信大家對于芹菜的功效與作用都十分的了解,芹菜除了可以做菜之外,當(dāng)然也可以做成芹菜汁,下面我們介紹了一些芹菜汁的做法,選擇你喜歡的搭配,飯后來一杯清涼的芹菜汁,是十分舒服的一件事。小編喜歡番茄芹菜汁,你們呢?

  不知道是自己牙齒的問題還是其他原因,小編吃芹菜的時候總是嚼不爛,而喜歡吃芹菜的小編就選擇了芹菜汁,味道不錯哦。下面我們來看一下芹菜汁的做法吧。

  胡蘿卜蘋果芹菜汁

  材料

  胡蘿卜1個(好選大一點的),蘋果1個 (也是要大一點的),芹菜1根 (其實就是用幾條莖就好了,一些朋友表示芹菜的味道比較接受),蜜糖或者砂糖開水。

芹菜1根 (其實就是用幾條莖就好了,一些朋友表示芹菜的味道比較接受)

  做法

  1、分別將胡蘿卜、蘋果、芹菜放進(jìn)攪拌機(jī)攪拌。

  2、在攪拌均勻的果汁中加入適量的蜜糖就可以了。

  番茄洋蔥芹菜汁

  材料

  番茄1個,洋蔥少許,芹菜1根、小黃瓜1/4根,檸檬汁少許,鹽少許。

  做法

  1、番茄洗凈去皮去蒂,切成小塊。洋蔥洗凈切小塊。小黃瓜洗凈去皮切小塊。

  2、接著將上面提到的原材料都投入到榨汁器中進(jìn)行榨汁,榨好汁水后將其倒入準(zhǔn)備好的杯子中。

  3、加檸檬汁及鹽調(diào)味即可。

  功效

  含豐富的維生素A及維生素C,可增強微血管的抵抗力,亦可預(yù)防動脈硬化。

  小貼士

  未成熟的番茄含有番茄堿,吃了會引起惡心、嘔吐、頭暈、流涎及全身乏力等中毒癥狀,故切莫生吃未成熟的番茄。

  番茄芹菜汁

  材料

  番茄1~2個,芹菜50克,檸檬汁少許。

番茄1~2個,芹菜50克,檸檬汁少許

  做法

  1、番茄洗凈去皮,切成小丁。芹菜洗凈去葉,切成小段。

  2、將原料放入榨汁器中榨汁,倒入杯中,加檸檬汁調(diào)味即可。

番茄芹菜汁 芹菜汁的做法 芹菜汁的功效與作用 
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