板栗是日常生活中較為常見(jiàn)的食材之一,營(yíng)養(yǎng)豐富的板栗做法很多,而且味道鮮美,板栗所含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體有很大的好處,那么大家知道板栗的做法嗎?板栗怎么煮好吃呢?下面小編就為大家介紹一下板栗的做法大全吧。
板栗怎么煮好吃呢?下面小編教大家如何把板栗煮的有好吃又有營(yíng)養(yǎng),大家一起來(lái)看看吧。
煮栗子
食材
栗子250g,水適量。
步驟
1.栗子過(guò)水,清洗干凈。
2.用刀在栗子上剁一刀,剁出一道口子,所有的栗子都剁好,將栗子放入高壓鍋內(nèi)。
5.加入水,高出栗子1-2CM左右。
4.蓋蓋,大火上汽3分鐘關(guān)火。
5.開(kāi)蓋取出,即可食用小貼士水不需要太多,但是也不能說(shuō)太少,否則高壓鍋燒干了危險(xiǎn)。
板栗紅棗粥
材料
糯米各半,大米各半,熟板栗子10多個(gè),紅棗10個(gè)。
做法
1.糯米和大米淘洗干凈,提前放入清水里浸泡,再與適量清水一起放入鍋中,加入紅棗大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘,中間攪拌防止粘鍋底。
2.熟板栗切小塊。
3.30分鐘后加入板栗塊,繼續(xù)煮約20分鐘至粥粘稠即可。
板栗竹蓀燉雞
材料
母雞,干竹蓀,板栗,蒜,姜,蔥,料酒,鹽。
做法
1、買回的母雞洗凈,然后用刀切斷,把雞胸肉取出,我們主要要的是雞骨,所以雞胸肉可以炒菜,雞翹切開(kāi)丟掉。
2、鍋里放入開(kāi)水,加入料酒,讓雞在里面燙至變色。
3、用新的鍋,加入油5成,加入蒜瓣,姜片炒香,加入清水,等水開(kāi)后放入母雞,板栗,等水開(kāi)后開(kāi)小火燉2小時(shí)。
4、空閑時(shí)間可以泡至竹蓀。
5、2小時(shí)后加入竹蓀,鹽,起鍋前撒入蔥花OK。
板栗雞絲粥
材料
大米100g,板栗100g,雞胸肉80g,鹽5g,油10ml。
做法
1.大米洗凈后加少許油拌勻,腌制30分鐘。
2.板栗去殼。
3.雞胸肉洗凈放入清水鍋中煮熟。
4.撈出放涼后順著雞肉的紋理撕成細(xì)絲,用少許油和鹽腌制片刻。
5.鍋中倒入適量清水,大火燒開(kāi)后放入腌制好的大米。
6.放入板栗,再次煮滾后轉(zhuǎn)小火煲煮30分鐘。