蒜薹炒肉味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃蒜薹炒肉對(duì)人體有很大的幫助,蒜薹炒肉的做法很簡(jiǎn)單,只要大家稍加學(xué)習(xí),就能夠做出美味的蒜薹炒肉了,那么大家知道蒜薹炒肉怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下蒜薹炒肉的家常做法。
蒜薹炒肉味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,很多人都想學(xué)習(xí)制作美味的蒜薹炒肉,下面小編就為大家介紹一下蒜薹炒肉的做法吧。
蒜薹炒肉
材料
五花肉100克,蒜薹300克,蔥花少許,花生油少許,鹽少許,生抽少許。
做法
1、將五花肉切成薄片,新鮮蒜苔切2公分段。
2、在油鍋中加肉皮炒熟后,加蔥花和生抽翻炒,滴幾滴水進(jìn)鍋、加鹽,放蒜苔翻炒熟,盛盤即可。
蒜薹炒肉絲
材料
蒜薹250克,豬里脊250克,植物油50克,豆瓣一小勺,水淀粉20克,干花椒5克,鹽少量。
做法
1.將肉洗干凈,切成細(xì)絲,和水淀粉、鹽攪拌均勻。
2.蒜薹摘去老莖,洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段。
3.將油燒至7成熱,加干花椒爆香,放入肉絲煸炒變色,撈出備用,鍋內(nèi)放少許油,倒入蒜薹煸炒至軟,加入肉絲,放入豆瓣,和蒜薹攪炒均勻,出鍋裝盤即可。
蒜苔炒肉
材料
蒜苔,肉,生抽,鹽,油。
做法
1.蒜苔洗凈切成2CM長(zhǎng)的小段。準(zhǔn)備一鍋清水焯燙蒜臺(tái)6分鐘。
2.焯好后過下涼水,控干水份。
3.肉切成小細(xì)條,加入生抽,淀粉抄勻腌制一下。下鍋炒熟。
4.倒入蒜苔,煸炒片刻,關(guān)小火,蓋上蓋子燜十五分鐘,中間可以翻炒一下。
5.快出鍋時(shí)加些鹽就可以了。小訣竅燜時(shí)不加水,油燜熟的不變色。如果喜歡脆一些的可以縮短燜得時(shí)間。
蒜苔炒肉
材料
肉絲,料酒,生抽,胡椒粉,淀粉,蒜薹,蔥,辣椒。
做法
1、肉絲用鹽、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌一會(huì)兒。
2、蒜薹切段,蔥和辣椒切好備用。
3、鍋里熱油把肉絲炒變色盛出來,鍋里再倒一點(diǎn)油炒一下蔥。
4、把蒜苔和辣椒倒進(jìn)去,加一點(diǎn)水把蒜苔炒軟。
5、把肉絲倒進(jìn)去炒一會(huì)兒,后放一點(diǎn)鹽調(diào)味即可。
蒜苔炒肉絲
材料
蒜苔200克,瘦豬肉200克,植物油20克,香油3克,醬油35克,料酒10克,甜面醬5克,豌豆淀粉10克,大蔥5克。
做法
1.將淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉;