學(xué)生早餐食譜大全 吃好了才學(xué)的更好(2)

  2、把香腸從中間豎向剖成2半,黃瓜也同樣剖成2半,油條切成同樣長(zhǎng)短。

  3、把鴨餅鋪在下面,擺上油條、香腸、黃瓜,上面擠上番茄醬。

  4、把餅緊緊地卷起來(lái),之后在餅的中間切開(kāi)就可以了小訣竅我是用吃烤鴨剩下的餅做的,也可以用春餅,或自己烙的餅卷都可以。麥德龍有一種薄餅也很好吃。油條可以買速凍的思念油條,自己炸的放心。

  美味營(yíng)養(yǎng)的學(xué)生早餐-火焰山

  材料

  雞蛋、米飯、蔥、香腸。

  番茄醬做法

  1、雞蛋攪散后,在鍋中加底油,攤成雞蛋餅,盛出放在盤子中。

  2、蔥切末,香腸切小丁。

  3、鍋中加底油,加蔥、香腸略炒,加入米飯同炒,少加一點(diǎn)鹽。米飯炒散炒勻后盛到雞蛋餅上面。

  4、在上面擠上番茄醬即可。小訣竅炒飯時(shí)要開(kāi)小火,否則蔥糊了就不好看了。

  土豆煎餅早餐

  材料

  土豆5個(gè)(刨皮,刨絲),雞蛋2只(打散),洋蔥1個(gè)(切細(xì)碎),面粉25克,鹽、胡椒各適量,植物油45毫升。

  做法

  1、用個(gè)大碗,將土豆絲、雞蛋、洋蔥、面粉、鹽和胡椒混合在一起。

  2、用個(gè)大鍋,將油用中高火燒熱,挖一大勺的步驟(1)舀到鍋里,然后稍微按扁些,每邊煎大約4分鐘直到變金黃。趁熱食用即可。

  西紅柿雞蛋熱湯面

西紅柿雞蛋熱湯面

  材料

  西紅柿,雞蛋,油,蔥花,開(kāi)水,鹽,味精少量。

  做法

  1.西紅柿去皮切小塊備用,皮不要扔。

  2.雞蛋打散小火攤成雞蛋餅后用鏟子弄碎盛出備用,雞蛋餅不要煎太長(zhǎng)時(shí)間,不要讓雞蛋餅變成金黃色那種很老的。

  3.鍋內(nèi)放油,放入蔥花爆香,將西紅柿皮和西紅柿塊放入鍋內(nèi)翻炒至出來(lái)紅色湯汁,炒的時(shí)候用鏟子壓一下西紅柿,盡量讓它們多出來(lái)些湯汁。

  4.根據(jù)食用量放入開(kāi)水,繼續(xù)燒開(kāi)。

  5.水大開(kāi)后下面。

  6.面條差不多熟了,放入雞蛋碎。

  7.出鍋前放入鹽和少量味精,滴三五滴香油即可。

  小訣竅

  1.雞蛋一定要先是煎過(guò)的;

  2.西紅柿的皮和瓤分開(kāi)好,這樣子西紅柿的湯汁才能完全出來(lái),才能讓熱湯更好吃;

  3.熱油一定要放些大蔥蔥花爆香,出鍋后要滴上幾滴香油。(東北人特別愛(ài)吃大蔥,所以很多飯菜都要加上大蔥,卻是能夠讓菜肴很有滋味的,而且大蔥本身就對(duì)身體尤其是感冒人群很有好處哦,香油就更加必不可少咯~)

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面的介紹,大家是不是對(duì)學(xué)生早餐吃什么已經(jīng)完全了解了呢?以上是小編給大家介紹的幾種學(xué)生早餐的吃法,早餐對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)還是非常重要的,一定要吃好了,吃對(duì)了。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助。

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