豬肚湯的家常做法 怎樣做出美味的豬肚湯

  豬肚湯是滋補食療佳品,采用豬肚為主料,如果在普通豬肚湯的基礎(chǔ)上加上各種輔料、調(diào)味品,可以制作出不同風味的豬肚湯,而且對于身體虛弱者、術(shù)后病人、孕產(chǎn)婦實等都具有很好的滋補作用。那么豬肚湯怎么做呢?接下來就和小編一起去看看吧。

豬肚湯是滋補食療佳品,采用豬肚為主料

  清燉豬肚湯

  原料:豬肚150g、香油、堿灰各10g,熟豬油30g,味精2g,精鹽3g,蔥白5g。

  做法

  1、豬肚用堿灰和香油混合搓揉5分鐘,搓揉出粘液后用清水洗滌3~4遍,洗凈后放入沸水鍋中煮半小時,撈出,再用清水沖洗。

  2、把洗凈豬肚切成3cm長,3cm厚片狀。

  3、蔥白洗凈,切段。

  4、姜洗凈,拍破待用。

  5、將鍋放在旺火上,倒入豬油燒熱,先放蔥、姜炒一下,接著放入肚片爆炒,加鹽。再將炒片裝入砂鍋或砂罐內(nèi),放足清水,用中火煨至豬肚爛時放入味精起鍋即成。

  蓮子豬肚湯

  備料:豬肚300克、蓮子100克、料酒2杯蓋、生姜薄片2片、鹽、雞精、蔥末。

  做法

  1、豬肚洗凈,開水氽熟,切成兩指寬的小段。

  2、將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋,加入清水。

  3、湯沸后,加入2杯蓋料酒,大火改小火繼續(xù)燜煮(若是用燜燒鍋,小火10分鐘后,將內(nèi)鍋放入外鍋加蓋燜熟)。

  4、1個小時左右,豬肚燜熟煲爛,加鹽、雞精,撒上蔥花就可出鍋。

  特點:豬肚湯濃味美,營養(yǎng)豐富。

豬肚湯濃味美,營養(yǎng)豐富

  注意事項

  1、煲豬肚湯所需時間較長,因此建議使用燜燒鍋,節(jié)約煤氣。

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