西紅柿還含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除體內(nèi)有毒物質(zhì),恢復(fù)機(jī)體器官正常功能,延緩衰老,故西紅柿擁有“長(zhǎng)壽果”之美譽(yù)。
6、防白內(nèi)障,黃斑變性所含維生素A、C,可預(yù)防白內(nèi)障,還對(duì)夜盲癥有一定防治效果;番茄紅素具有抑制脂質(zhì)過(guò)氧化的作用,能防止自由基的破壞,抑制視網(wǎng)膜黃斑變性,維護(hù)視力。
7、美容護(hù)膚,治皮膚病番茄含胡蘿卜素和維生素A、C,有祛雀斑、美容、護(hù)膚等功效;治真菌、感染性皮膚病。另一項(xiàng)研究顯示,番茄汁還對(duì)消除狐臭有一定作用。
8、增進(jìn)性欲,維護(hù)性功能番茄紅素吸收后聚集于前列腺、腎上腺等處,促使前列腺液分泌旺盛,可維護(hù)射精功能;女性多吃西紅柿可激發(fā)性欲和激情。
西紅柿的食用禁忌
1、不宜和黃瓜同時(shí)食用。
2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食用。
3、空腹時(shí)不宜食用。
4、不宜食用未成熟的番茄。
5、不宜長(zhǎng)久加熱烹制后食用。
6、服用新斯的明或加蘭他敏時(shí)禁忌食用。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容了,通過(guò)上文大家知道吃西紅柿有哪些功效與作用了吧。西紅柿是我們平常常吃的蔬菜了,不僅味美,而且含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦,比如:美容護(hù)膚、健胃消食、降低血壓等等。對(duì)我們的健康又和好的幫助哦,但是在食用的同時(shí)我們也需要注意一些事項(xiàng)哦。