寶寶輔食:梨醬
材料:梨1個(gè),冰糖適量。
做法
1、將梨去皮去核,切碎,與冰糖一起入鍋煮;
2、待梨酥爛以后,一邊煮一邊用勺子碾壓,成糊狀即可。
胡蘿卜肉末蒸雞蛋羹
材料:肉末,胡蘿卜,雞蛋。
做法
1) 將胡蘿卜洗凈,去皮切碎末。將雞蛋磕入碗中攪拌均勻。
2)雞蛋液加入一點(diǎn)的溫水,輕輕攪拌后用漏網(wǎng)擱掉上層的蛋液。
3)將一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。
4)肉末上層放胡蘿卜末鋪均。在倒入剩余的蛋液即可。
5)用保鮮膜將碗口蓋上,再用牙簽或針輕輕戳幾個(gè)小洞。
6)將蒸鍋中放適時(shí)水燒開,將碗放到蒸隔上,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火。
7)蒸上10-15分鐘后關(guān)火即可。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹關(guān)于8個(gè)月寶寶食譜的全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后知道寶寶應(yīng)該吃什么好了吧。寶寶的抵抗能力比較低,我們要在飲食上注意,不能什么都給孩子吃。