4.白蘿卜蜂蜜水不適合經(jīng)常服用。白蘿卜蜂蜜水喝了雖然有止咳潤(rùn)肺的作用,但是經(jīng)常喝可能會(huì)造成脾胃虛寒,出現(xiàn)經(jīng)常拉肚子的情況。
白蘿卜蜂蜜水的其他作用
潤(rùn)腸通便
白蘿卜偏寒性,蜂蜜水有潤(rùn)腸通道的作用,所以這兩種食物在一起食用時(shí),具有一定的潤(rùn)腸通便的作用,特別適合產(chǎn)后便秘的人群食用。
制作面膜
白蘿卜自有“賽人參”的稱號(hào),具有很好的清潔效果,而且水分含量豐富,補(bǔ)水的能力也比較強(qiáng),而蜂蜜本身也是屬于美容物質(zhì),將白蘿卜和蜂蜜一起制作面膜可以有效的保濕、控油、滋潤(rùn)、美白等。
小貼士:
白蘿卜所含的維生素C大部分是在表皮上,所以白蘿卜在食用時(shí),好連皮一塊食用,將白蘿卜在水中浸泡一下,然后加入適量的淀粉、小蘇打,吸附白蘿卜上的臟東西。
結(jié)語:關(guān)于白蘿卜蜂蜜水的作用功效,小編暫時(shí)就講到這里,其實(shí)平時(shí)我們只需要多多關(guān)注自身的身體健康,多多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),那么疾病就不會(huì)找到你。其次,平時(shí)也要多多吃一些富含有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),膳食營(yíng)養(yǎng)要搭配好。