腎結(jié)石的食療 腎結(jié)石吃什么比較好(2)

  [功效]補腎益氣,排石去淋。適用于氣虛伴有結(jié)石的患者。

  [服法]1劑/d,連服數(shù)日。

  7、胡桃大米粥

  [原料]核桃仁(胡桃仁)100g,大米200g,白糖適量。

大米200g,白糖適量

  [制法]將大米淘洗干凈,與核桃仁一同放入沙鍋中煎熬成粥,加入白糖即可。

  [功效]補氣化石。適用于氣虛失健運患者。

  [服法]1次/周。佐餐服食。

  8、烏梅黑桃飲

  [原料]烏梅5枚,生核桃仁100g,白糖適量。

  [制法]將烏梅用清水浸泡15分鐘,與生核桃仁一同放入沙鍋中煎熬成湯液。加入白糖即可。

  [功效]益氣生津,排石化石。適用于氣虛無力排石患者,對磷酸鹽結(jié)石有防治作用。

  [服法]在服用此藥時可同時多飲水,1劑/d。

  9、鯉魚齒粉

  [原料]鯉魚齒50g,白酒少量。

  [制法]將鯉魚齒曬干,稍焙,研成粉末,裝入膠囊中即可。

  [功效]消炎排石、化石。適用于砂淋、石淋患者。

  [服法]1~2g/次,3次/d,用白酒少量送服。

  腎結(jié)石的飲食注意事項

  1、多喝水

  預(yù)防腎結(jié)石,第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇,但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高,醫(yī)生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石好的方法之一,每天至少六到八杯。

  2、多吃奶制品

  大多數(shù)腎結(jié)石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì),醫(yī)生過去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。但近的研究顯示,食用奶制品實際上可以降低患腎結(jié)石的風險,因為其中的鈣質(zhì)可以幫助機體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。但是,醫(yī)生可能會建議您不要吃鈣質(zhì)補充藥物。如果您患有腎結(jié)石,請咨詢醫(yī)生,飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。

  3、多攝入維生素A

  維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括:紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜,以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量(RDA)為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素A補充藥物,如果攝入過多維生素A,機體無法將其排出,會積累產(chǎn)生毒性。

  4、增加維生素B的攝入量

  科學(xué)家發(fā)現(xiàn),維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預(yù)防結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會建議每日補充維生素B6或鎂(或兩者的混合制劑)。補充維生素B6時,每天不要超過25毫克。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的腎結(jié)石的食療,你們都了解了吧。這對于不明白腎結(jié)石有哪些食療的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的腎結(jié)石癥狀有哪些以及腎結(jié)石吃什么好,感興趣的就去吃吃看。

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