子宮肌瘤是常見(jiàn)的一種婦科疾病,對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)它是非常討厭的一種疾病,不但對(duì)于我們身體有影響,對(duì)于我們的心理也有一定的影響,而治療子宮肌瘤的方法有許多,食療就是其中之一,今天小編就為大家介紹一下治療子宮肌瘤的五大食療方。
治療子宮肌瘤的五大食療方
米炒豌豆
原料:鮮玉米粒200克,胡蘿卜70克,豌豆180克。
調(diào)料:鹽,雞精,料酒,水淀粉,食用油各適量,姜片,蒜末,蔥段各少許。
做法
1、將胡蘿卜洗凈,切粒,玉米粒洗凈,豌豆洗凈,清水燒開(kāi),加鹽,食用油,胡蘿卜粒,豌豆,玉米粒略煮片刻,撈出備用。
2、用油起鍋,放入姜片,蒜末,蔥段,食材,料酒,雞精,鹽,翻炒片刻,倒入水淀粉勾芡。
3、關(guān)火后盛出炒好的食材,裝在盤(pán)中即可食用。
芹菜拌海帶絲
原料:水發(fā)海帶100克,芹菜梗85克,胡蘿卜35克。
調(diào)料:鹽,香油,醋,食用油各適量。
做法
1、將芹菜梗洗凈切成小段,胡蘿卜洗凈切成絲,海帶洗凈切成絲。
2、鍋中注入適量的清水燒開(kāi),加入鹽,食用油,海帶絲,胡蘿卜絲,拌勻煮一分鐘,再倒入芹菜梗,拌勻,煮至食材斷生后撈出,瀝干水分備用。
3、把食材裝入碗中,加入鹽,醋,香油攪拌至食材入味,取一個(gè)盤(pán)子,盛入拌好的食材即可。