遠(yuǎn)離面癱的5個飲食小貼士
以前人們對于飲食的要求很低,只要滿足基本的溫飽即可,現(xiàn)在隨著人們生活水平的不斷提高,人們對生活的品質(zhì)要求越來越高,飲食是人們一直關(guān)注的焦點(diǎn),對于患有疾病的病人來說,良好的飲食習(xí)慣可以幫助病人快速恢復(fù)身體健康。
得了面癱給患者的日常生活帶來了巨大的危害,不僅僅是對患者的容貌有很大的影響,同時也讓面癱患者在飲食上大為困擾,面癱患者在飲食上要尤其的注意,如果飲食不當(dāng)就很容易導(dǎo)致疾病的惡化,那么得了面癱什么東西不能吃呢?要想及早的治愈面癱就要注意以上的飲食,希望更好的通過健康飲食,遠(yuǎn)離面癱危害。
1、遠(yuǎn)離酒水
酒精中毒是誘發(fā)面癱的主要原因之一,所以治療過程中患者要戒酒,好是也能把煙戒掉。酒精飲用過多,易引起維生素B的缺乏,成為神經(jīng)炎的誘因,特別是白酒,酒精含量高,所以面癱患者一定要禁酒,這對面癱的治療是很有幫助的。
2、不吃刺激性食物
刺激性食物是主要的面癱治療時的禁忌食物。面癱患者在飲食時一定要注意避免,如蔥、蒜、芥末、咖喱粉等,因?yàn)檫@些食物被食用后會上行到頭部,進(jìn)而刺激面神經(jīng),使神經(jīng)沖動加強(qiáng),誘發(fā)疼痛。暫時遠(yuǎn)離這些食物是減少治療疼痛的有效方法之一。
3、不吃辛辣食物
辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等,這類食物辛溫燥熱,易化火傷陰,而有些面癱病人是由中耳炎或腦膜炎等疾病引起的,辛辣食物或吸煙喝酒會加重中耳炎等原發(fā)病,從而加重繼發(fā)的“面癱”病情。
4、不吃油膩食物
油膩食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等,這些食物質(zhì)性黏膩,不易消化,容易助濕生痰,阻滯經(jīng)絡(luò),而本病有些病人是因風(fēng)寒侵襲,阻滯經(jīng)絡(luò)所致,油膩食物不利于疏散風(fēng)寒,以致于面癱久治不愈。故不宜食用。
5、注意鈣和維生素B的補(bǔ)充
面癱患者在生活中還要經(jīng)常補(bǔ)充鈣質(zhì),這對面癱的治療也是有效果的。還有部分患者是因?yàn)槿狈S生素B而引起神經(jīng)炎,導(dǎo)致面癱出現(xiàn)的。因此長期偏嗜某些食物,如精制的米、面,會使維生素B缺乏。所以面癱的治療還可以適量添加一些含維生素B族的食物。
如果出現(xiàn)面癱,要及時就醫(yī)治療。還有防止面癱好的辦法是平時要注意保持良好的心情,保證充足的睡眠,并適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。