20130407湖北衛(wèi)視生活幫:魚翅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高嗎

 

  一提到魚翅,很多人就想到了昂貴這個(gè)詞,鮑魚、魚翅在我們生活中都覺得它是比較稀少、珍貴的食材,魚翅很多人覺得它長(zhǎng)的很像粉絲,可是粉絲與它的價(jià)格真是相差甚遠(yuǎn)。那么魚翅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不是很高呢?下面就來(lái)為大家解析一下。

  該視頻主要文字介紹:

  戳破魚翅的5個(gè)可怕謊言

  隨著人們的生活條件越來(lái)越好,很多人都吃過(guò)魚翅,但是有專家稱,其實(shí)魚翅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并沒有這么高。

  鯊魚魚翅誤區(qū)一:魚翅具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  正解:魚翅營(yíng)養(yǎng)等同肉凍,無(wú)不可替代營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;魚翅含對(duì)身體有害重金屬,婦女兒童尤其不能食用。

  其實(shí)從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度看,魚翅并不具有特殊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。魚翅的主要成分是膠原蛋白,這是一種蛋白質(zhì)。

  蛋白質(zhì)是要經(jīng)過(guò)我們?nèi)梭w的消化,被人體吸收以后才能發(fā)揮它的作用的。

  所以不管吃的是什么蛋白質(zhì),結(jié)局都一樣,都是消化成了組成蛋白質(zhì)的氨基酸。組成蛋白質(zhì)的氨基酸共有20種。

  有的蛋白質(zhì)(例如雞蛋、牛奶、肉類的蛋白質(zhì))含有全部20種氨基酸,叫做完全蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;而有的蛋白質(zhì)(例如植物蛋白)則是不完全蛋白質(zhì),缺某種氨基酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較差。

  膠原蛋白缺少色氨酸和半胱氨酸,是不完全蛋白質(zhì),因此魚翅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,還比不上含有完全蛋白質(zhì)的魚肉。

  在一些調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn),很多的魚翅都被污染了。含有很多的有害金屬。

  鯊魚魚翅誤區(qū)二:魚翅味道非常鮮美

  正解:“魚翅本身無(wú)味,其味,全是調(diào)味品帶來(lái)的。”

  對(duì)中國(guó)飲食文化有深入研究的東方美食學(xué)院院長(zhǎng)劉廣偉先生說(shuō):“魚翅本身無(wú)味,其味,全是調(diào)味品帶來(lái)的。嚴(yán)格地說(shuō),魚翅不是美味,是廚師把它變成了美味。”

  魚翅本身無(wú)味,其味全是調(diào)味品帶來(lái),美味的奧妙往往全在湯中,所以魚翅湯的配料都應(yīng)用好的材料,才能營(yíng)造出美妙的口感。例如名菜“佛跳墻”,就是將魚翅與幾十種高級(jí)食材共同煲制,既美味十足又營(yíng)養(yǎng)豐富。

  鯊魚魚翅誤區(qū)三:鯊魚不會(huì)得癌癥,食用鯊魚相關(guān)制品有抗癌之效

  正解:研究表明,軟骨魚類所患的50種癌癥,其中有23種癌癥是來(lái)自于各種鯊魚。

  研究表明,軟骨魚類所患的50種癌癥,其中有23種癌癥是來(lái)自于各種鯊魚?!鄂忯~不會(huì)得癌癥》一書的作者近向外界坦白,他得出有關(guān)鯊魚軟骨萃取物可以治療癌癥的結(jié)論僅僅是基于極其有限的幾次實(shí)驗(yàn)結(jié)果。

  鯊魚魚翅誤區(qū)四:鯊魚肉質(zhì)細(xì)膩,口感好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

  正解:鯊魚每克魚肉中含甲基汞1.4微克一種生物毒素。

  有實(shí)驗(yàn)證明鯊魚肉優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高,無(wú)機(jī)質(zhì)含量豐富均衡;但大部分鯊魚肉質(zhì)粗糙,味略苦;由于鯊魚沒有排尿器,體內(nèi)積蓄的尿液利用海水的浸透壓力從全身排出,因此鯊魚肉富含氧化三甲胺及尿素,有一種特有的臭味。

  對(duì)德國(guó)食品市場(chǎng)中所銷售的鯊魚進(jìn)行的檢驗(yàn)分析顯示,鯊魚每克魚肉中含甲基汞1.4微克--一種生物毒素。

  一個(gè)70公斤體重的人,他每天多可以吸收7微克類似的毒素。假如食用了200克的鯊魚肉后,也就同時(shí)攝取了280微克的甲基汞,將超出了安全范圍的40倍。

  鯊魚魚翅誤區(qū)五:稀缺魚翅能夠顯示社會(huì)地位

  正解:“一袋假魚翅80元,但是可以調(diào)制出8-10碗魚翅湯,每碗198元。”

  在我國(guó),許多酒店從批發(fā)市場(chǎng)購(gòu)買廉價(jià)的人造魚翅,經(jīng)過(guò)一番“加工”后,以數(shù)倍的高價(jià)出售,以假充真。“一袋假魚翅才80塊錢,但是可以調(diào)制出8-10碗魚翅湯,每碗能賣198塊錢。這是大大的暴利,太坑人了。”

  其實(shí)魚翅本身并沒有什么味道,還略帶腥味,魚翅湯的美味主要來(lái)自它的配料,用火腿、老雞等真正的美味熬出來(lái)的。

  因此魚翅很容易假冒,市場(chǎng)上有用明膠、海藻酸鈉、氯化鈣等材料仿造的假魚翅,據(jù)說(shuō)品質(zhì)與復(fù)水后的真魚翅非常相似,吃不出區(qū)別??梢婔~翅并非不可替代的美味。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸湖北衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

湖北衛(wèi)視生活幫 魚翅的功效與作用 魚翅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...