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酸奶冰淇淋(Frozen Yogurt )，又叫優(yōu)格冰淇淋，日本叫做處女冰淇淋。富含有活性菌類，低脂、低糖或無脂無糖，有美容減肥改善消化功能、提高免疫力的作用。
適合于各個年齡階層的消費人群。很多國家的年輕人把優(yōu)格冰淇淋代替正餐。在美國、韓國和加拿大更是特別的流行。
以酸奶冰淇淋粉或漿料為原料，通過酸奶冰淇淋機制作而成，主要使用杯子或者冰淇淋甜筒盛裝，并由顧客通過自行操作機器選取不同口味，還可自主添加巧克力豆、水果等配料。
不同于一般冰淇淋，其因低脂、低卡路里、自主消費的模式等特點深受美國年輕人的喜愛，并逐漸風靡韓國、日本、馬來西亞等國家，近幾年，香港、深圳等地也開始盛行這股自助酸奶冰淇淋風。
起源
酸奶冰淇淋(Frozen yogurt)早在上世紀70年代由H.P.Hood引進新英格蘭，名為"Frogurt”。1978年，總部位于波士頓的冰淇淋、糖果和三明治連鎖店Brigham's研發(fā)制作了第一個酸奶冰淇淋成品，并為其命"Humphreez Yogart“。大約同一時間達能也推出首款酸奶冰淇淋成品，名為"Danny"。酸奶冰淇淋作為相對一般冰淇淋更健康的替代品，一開始并未受到顧客們的青睞。于是制造商開始調整配方，使產品味道更加甜美。
發(fā)展
酸奶冰淇淋產業(yè)真正起飛于20世紀80年代，1986年達到2500萬美元的銷售額。在90年代初，酸奶冰淇淋已經占據(jù)冷飲業(yè)10%的市場份額。
國內外市場
酸奶冰淇淋的國外市場很大，很多年輕人直接把它當做正餐，在韓國，美國特別流行。 在美國，酸奶冰淇淋的產量已占據(jù)整個冷飲市場的25%。
在中國，香港比較流行吃酸奶冰淇淋，而且已經逐漸成為一種潮流。而我國市場還比較少，有巨大的發(fā)展?jié)摿涂臻g。
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炎炎夏日，自己DIY冰淇淋，既健康又美味，一家大小，其樂融融。
材料
牛奶200ML，蛋黃2個，砂糖60G(如果酸奶是有糖的請減少砂糖的分量)，酸奶100G，淡奶油100G。
做法
1、牛奶加一半的糖，煮至邊緣冒泡，離火。
2、蛋黃加剩下的糖打至發(fā)白(不要打發(fā))。
3、牛奶分次倒入蛋黃內，拌勻。
4-5、將混合物倒回鍋內，用小火邊攪拌邊煮，煮至泡沫消失，液體變得有些濃稠，底部會出現(xiàn)一層膜的狀態(tài)。
6、將煮好的蛋黃液迅速倒入坐在冰水里的盆，并不停攪拌。這步的目的是讓蛋黃液迅速冷卻防止細菌滋生。
7、將酸奶拌入蛋黃液。
8-9、將淡奶油拌入。后的混合物是沒有泡沫的，有些厚重的液體。如果泡沫很多做出來的冰淇淋就會有冰渣了。
10-11、將混合物倒入冰淇淋機(冰桶要提前冷凍15小時以上)，20分鐘-25分鐘后，取出，將冰淇淋裝入碗內，放冰箱冷凍1小時再食用味道佳。
