四、醋泡腳遠(yuǎn)離丑女人
女人的美不僅僅體現(xiàn)在面部和五官，腳也是女人的第二張臉，尤其是穿涼鞋和需要拖鞋的環(huán)境下，一個(gè)女人美不美也就看出來(lái)了。
首先，醋泡腳可以加速女性的身體的血液循環(huán)，緩解女性手腳冰冷的情況，減少氣血郁結(jié)。同時(shí)，醋還具有抑菌和治療腳氣的作用，可以改善女性腳部的脫皮、瘙癢和臭味。
其次，醋中的營(yíng)養(yǎng)豐富，可以軟化女性腳部皮膚，去角質(zhì)。其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以滋潤(rùn)腳部皮膚，使女性的腳更加白皙光滑。
Tips：利用醋泡腳時(shí)，好腳部皮膚沒有破損，不然容易造成皮膚潰瘍同時(shí)也非常痛苦。另外，醋泡腳一般1周左右就會(huì)有效果，泡過之后涂抹乳液或穿襪子，效果會(huì)更佳。
五、女子利用醋坐浴，改善私密處異味
女子正常的陰道環(huán)境呈現(xiàn)弱酸性，具有抵御外部細(xì)菌的作用。而市面上很多洗劑屬于堿性，利用這些細(xì)菌會(huì)破壞陰道酸性平衡，使細(xì)菌和病毒更容易入侵女性身體。
醋溶液坐浴，因?yàn)槠鋵儆谒嵝砸后w，自不破壞陰道環(huán)境的同時(shí)能夠殺菌去異味，從而能治療女性陰道疾病。
并且，女性私密處之所以會(huì)出現(xiàn)異味，多由于環(huán)境潮濕，細(xì)菌繁殖造成，而醋恰好可以在維持陰道酸性環(huán)境的前提下，能夠有效的抑制細(xì)菌的繁殖和產(chǎn)生。
Tips：利用醋坐浴，好選擇白醋。另外，當(dāng)女性私密之處有破損和潰爛現(xiàn)象不適合用醋坐浴。同時(shí)對(duì)便秘和痔瘡現(xiàn)象也具有協(xié)助治療的作用。
六、改變身體酸堿性
醋雖然具有酸味，但是缺屬于堿性食物，可以調(diào)節(jié)身體的酸堿性。
酸性體質(zhì)只占人群的10%左右，而剩下的90%的人群就屬于堿性體質(zhì)，屬于亞健康人群。健康的血液pH值應(yīng)該在7.35-7.45，而當(dāng)人血液pH值低于6.9時(shí)就會(huì)出現(xiàn)植物人，再低則會(huì)出現(xiàn)死亡。所以，人體需要多通過飲食來(lái)調(diào)節(jié)身體的酸堿平衡。
醋進(jìn)入身體之后的酸堿性和進(jìn)入之前的酸堿性沒有必然的聯(lián)系，食物代謝之后的產(chǎn)生氯、硫、磷等非金屬物質(zhì)，代謝產(chǎn)物呈現(xiàn)酸性，則這些食物為酸性食物。
而醋在進(jìn)入人體之后發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生類似于碳酸鹽等物質(zhì)，呈現(xiàn)堿性。所以，醋屬于酸性物質(zhì)，但卻是堿性食物，有利于改變身體的酸堿平衡，減少疾病的發(fā)生。
Tips：醋的食用方法有很多，好處也有很多，但是并不是所有人都適合?；加形改c道疾病、低血壓和骨質(zhì)疏松等人群，要謹(jǐn)慎食用。
