當(dāng)發(fā)生排卵期出血的時(shí)候，首先需要判斷它是生理性的還是病理性的。生理性排卵期出血日常需要多加的休息，避免一些重體力的勞動(dòng)，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，及時(shí)的釋放壓力，保持心情的愉悅，避免情緒波動(dòng)較大，可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
排卵期出血的女性日常還需要做好保暖的工作，避免腹部的著涼，引起腹痛、腰痛的表現(xiàn)。平時(shí)還需要注意做好私處的衛(wèi)生護(hù)理工作，每天清洗會(huì)陰部一到兩次，穿透氣舒適的內(nèi)褲，不要穿過(guò)緊的褲子，以免造成私處的陰暗潮濕，造成細(xì)菌的大量繁殖，加重病情。
排卵期出血的時(shí)候飲食方面也要注意，不宜吃一些過(guò)于辛辣、刺激的飲食，生冷的食物時(shí)更不宜吃的，以面加重排卵期出血的現(xiàn)象，并引起腹部的疼痛，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，多吃一些富含蛋白的食物，還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體的維生素。
如果排卵期出血的現(xiàn)象加重，出血量超過(guò)月經(jīng)量或是持續(xù)的增多，并且還伴有腹痛，腹痛加劇的現(xiàn)象，應(yīng)該引起大家的注意，及時(shí)的到醫(yī)院就診，查明病因，對(duì)癥治療，以免耽擱病情，造成不必要的后果。
此外要注意的是，一般排卵期出血是不會(huì)影響生育的，但是如果是一些疾病而引起的排卵期出血?jiǎng)t會(huì)對(duì)懷孕造成一定的影響，比如子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、宮頸癌等疾病，因此需要大家到醫(yī)院及時(shí)的診斷。
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